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2024.09.01 22:45:20 *.36.189.7
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보드를 위한 다리군요ㅋㅋㅋ ㅎㄷㄷㄷ
2024.09.02 10:34:24 *.235.73.196
2024.09.02 21:39:22 *.162.54.212
살짝 찬공기 느껴지면 기구에 앉아서 핸드폰 보던 초보자들 빠지니까요
이번 여름에도 헬스장에서 참 별일 많았습니다
1월 원정 가기 전날까지 스쿼트 포함
보통 하던 강도의 150%까지 하고 비행기 탓는데도
마지막날 마지막 타임에 트리런 느낌와서 하나조노에서 3시간 달렸더니
뒷다리 알베긴게 귀국해서도 일주일 가더라구요
물론 일반 땅콩데크여서 더 심했던듯하지만요