ㅋㅋ 저는 재작년에 라이딩하고 스크린치다가 무리했는지 물이차고 지속되었는데 안빼고 한 1년 정도 지나니 이제 괜찬아졌어요. 물이한번차면 아프다기보단 뻑뻑한 느낌이 들고 계속 신경쓰며 보드를 타게 되드라구요. 재활의학과에서도 특별한상황아니면 물빼는건 추천하지 않아서 장기적인 치료로 호카오네오네같은 디자인은 구리지만 지구최강쿠션신발신고, 집에서도 쿠션좋은 슬리퍼를 항시신는게 도움이많이 됩니다. 그리고 틈나는대로 맛사지기계로 맛사지를 해주면 아주 천천히 나아집니다. ㅎㅎㅎㅎ
아이고 무릎이.....