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레귤러인데 전경으로 쏠리고 무릎도 다쳐서 왼쪽무릎에 보호대2개싸매고
라이딩 중인데.. 보통 뒷다리를 안쪽으로 접으라고하잖아요
근데 집에오다보니 오른쪽 무릎이 시큰시큰 하더라구요
이게 8시간을 타서 무릎에 무리가 온건지
자세가 문제가 있어서 무리가온건지 궁금하네요
다치고나서 뒷다리접고 신경쓰면서 후경에 상체는 덮는식으로 탔거든요
보호대는 왼쪽에 약국에서파는 압박보호대+파텍 끼고 오른쪽에도 파텍 끼고탔어요
2022.01.22 01:21:27 *.38.8.226
2022.01.22 03:07:07 *.146.52.46
2022.01.22 07:12:20 *.220.79.216
2022.01.22 08:09:11 *.62.204.69
2022.01.22 08:18:53 *.101.2.224
2022.01.22 08:32:42 *.40.227.11
2022.01.22 10:03:29 *.58.54.10
뒷다리를 안쪽으로 접으라는건 무릎 박살내겠다는거죠 그러다 무릎 물차고 연골상합니다
골반 여는것도 중요하지만 시선안가면 말짱도루묵이죠
각도만큼만 열고 시선을 목이 뻐근하다 싶을 정도로 주세요
보통 시선주라고 하면 눈알만 돌리시는 분들이 대부분입니당
2022.01.22 12:30:25 *.80.139.1
