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저는 레귤러로 타고있구요
전향으로 타고있는중인데
계속 타다가보면 힐턴할때 앞발 허벅지가 터질것같은데
원래 전향각이면 앞발허벅지 근육이마니쓰는거 아닌가요?

자세가 너무 전경으로 쏠려서 앞발허벅지가 아픈거면 뒷발은 무릎을굽혀서
중경을 잡아야하는건가요?

고수님들 답변부탁드려요
엮인글 :

Sun후니

2019.02.13 20:30:11
*.142.181.247

힐턴시작시 뒷발을 접고 앞발을 펴고 후경으로 시작 상체로 덮어서 중경으로..

반해인

2019.02.13 20:57:56
*.223.22.123

전경이어서 그런건 아닐겁니다

134340

2019.02.13 21:24:26
*.156.72.87

엉덩이가 양발의 중앙보다 뒷발쪽에 치우친 자세는

앞무릎은 상대적으로 펴져 있고, 뒷무릎은 상대적으로 더 굽혀진 자세여서

앞발은 하이백을 밀고, 뒷발은 부츠텅을 밀어서 토엣지를 누르게 됩니다.

힐턴에서 테일쪽 엣지각이 작도록 데크를 비틀게 되어서 테일슬립이 일어날 수 있지요.


엉덩이가 양발의 중앙쪽에 위치한 자세는

엉덩이가 뒷발쪽에 치우친 자세에 비해서 앞무릎은 조금 굽혀지고, 뒷무릎은 조금 펴져서

앞발은 하이백을 덜 밀고, 뒷발은 부츠텅을 덜 밀어서 토엣지를 덜 누르게 되어서

테일슬립을 유발할 수 있는 데크비틀림을 억제하게 되지요.

대신에 상체를 노즈쪽으로 기울이고 있으면 앞발에 체중(하중, 프레스)이 더 실리게 되므로

앞허벅지가 더 큰 힘을 버티고 있게 되는 거구요.

배곱흐다

2019.02.13 21:42:30
*.185.139.25

님이 말씀하신 후자쪽이 제 자세와 더 비슷한것같네요 그럼 앞허벅지에 힘이 더 쏠리는게 잘못된자세는 아닌가요?

REDMONKEY

2019.02.13 22:11:41
*.62.21.10

몸이 경직되서 힘이 들어간 상태에서 타시니 부하가 걸리시는거같습니다. 제대로 타면 허벅지 안아픕니다...ㅠㅠ 골반프레스를 주시는걸 연습하세요 지금은 다리힘으로 찍어눌리시는거 같네요

배곱흐다

2019.02.13 22:15:00
*.185.139.25

그렇군요 아직멀었네요 ㅠ

짱구는목말러

2019.02.15 02:16:09
*.1.107.145

그냥 냅다 전경주면
앞발에 과부하 많이 걸리더라구요
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  • 크루.
  • 2019-02-19
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