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보드타는데 다이어트 질문좀요!!

조회 수 499 추천 수 0 2019.02.04 14:13:06
이천초보보더 *.125.253.10

최근 급격히 찐 살로 식단을 짜고 다이어트를 하고 있는데 (일단 식단만..) 복싱 다이어트를 알아보고 명절이 지난뒤 시작하려 했습니다.

긍데 이번에 지산 시즌권을 구매하면서 복싱다이어트는 일단 시즌이 끝나고 해볼까라는 생각을 했어용

물론 보드랑 복싱이랑은 하늘과 땅차이의 칼로리 소모가 있지만 보드도 어느정도 칼로리 소모가 될거같다는 생각에 남은 시즌 보드를 타는데 집중하려고 해요

이 생각에 대해 조언이나 찬반의견을 내주실분들 계신가요..ㅎㅎ 아 실력은 아직 베이직카빙 혼자 타볼려고 하는 사람이에요..

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케이s

2019.02.04 14:17:41
*.60.87.254

매주 1~2회 출격 합니다
살이 1kg 쪘어요 ㅠ

에소프레소칩

2019.02.04 14:19:47
*.111.23.209

칼로리 소모만큼 엄청 먹죠... 겨울만 지나면 살쪄요ㅠㅠ

보드많이어렵다

2019.02.04 14:24:03
*.127.85.174

물만 마시고 6시간 정도 타는데 주 2~3회 사람들이 웰케 살 빠졌냐 그래요


대신 다이어트도 병행 해야돼요

Honneybee

2019.02.04 14:29:12
*.39.145.95

보드타구 막먹으면 몸무게 고대로 6시간전투보딩후 안먹고 자면 1킬로 이상 빠지더라구요.

룡이

2019.02.04 14:33:58
*.38.28.61

보드 타고 빼는거 가능합니까 ㅋㅋㅋ

oneforall

2019.02.04 15:45:15
*.7.51.135

케바케 이지 않을까요
전 오전땡보딩 기준으로 공복에 커피한잔과
중간에 핫도그하나먹고 오후에 집에 도착해서
몸무게 재본적이 있었는데 2kg 줄었습니다

하기 나름인것 같습니다

행율

2019.02.04 15:45:57
*.206.42.76

다이어트는 어떤 운동을 하던지 식단조절하셔야 합니다.

호요보더

2019.02.04 15:46:25
*.62.219.115

저녁에 과식만 안한다면 가능 하죠

아이폰6

2019.02.04 16:31:45
*.223.37.84

저번에 보드는 레저라는 결론이 ㅎㅎ

날씬한곰

2019.02.04 19:06:15
*.62.178.67

보드타면 살빠져요...
대신 저는 더먹고 살이 쪄요..
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