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몇년 마구잡이 구피로 타다가 올해부터 레귤러로 처음부터 다시 연습을 하고 있습니다.

너비스턴을 계속 연습하고 있는데 슬라이딩턴으로 넘어가고 싶은 소망을 가지고 여러가지 동영상과

글을 보았는데 다른것들은 대충 이해가 가는데 하체로테이션이 정말 이해가 안가요....

그리고 턴을 할때 상체를 돌리면서 다운을 줄때 하체로테이션을 해보겠다고 무릎을 돌리려고 한다고

생각하고 하게되면 무릎 돌리는거에 신경을 쓰다가 상체를 잘 못돌려주는것 같이도 하고 어떤 요령으로

해야 하나요?

엮인글 :

나를막만졌잖아...

2018.01.17 10:34:43
*.29.205.146

상체 먼저 쓰윽~...하체따라가며 다운....상체 먼저 쓰윽~...하체따라가며 다운.상체 먼저 쓰윽~...하체따라가며 다운.


반복하시면 됩니다...


그리고 너비스에선 하체스티어링은 아직......

태구언

2018.01.17 11:44:24
*.40.183.236

슬라이딩턴을 시작하고 싶어서 물어 본거에요~하체스티어링이 잘 이해가 안가고 요령 같은게 있으면 알고 싶어서요..ㅎ

낙엽의숲

2018.01.17 10:51:11
*.198.184.119

무릎보다 상체 안 쓰고 골반으로 로테이션하는 연습부터 하세요. 그게 자연스럽게 되면 무릎 스티어링은 따라가게 돼 있습니다. 주의할 것은요. 중급슬로프에서 너비스턴으로 무리 없이 원런 가능할때 하체 연습 들어가세요. 프레스 주고 중심 이동하고 시선 자연스럽게 안 될때 하체 로테이션 들어가면 타는 폼 좀 이상해지더군요.

태구언

2018.01.17 11:45:25
*.40.183.236

골반 로테이션은 어떤건가요?

낙엽의숲

2018.01.17 12:26:33
*.198.184.119

http://www.hungryboarder.com/index.php?mid=Riding&document_srl=3552971

저기 인터미디엇 슬라이딩턴 영상에 보면요. 1분 38초 즈음 상체로테이션보다는 하체에 초점을 맞추어서 턴하라는 설명하면서 골반 움직이는 모습 유심히 보세요. 박정환님이 저기서는 무릎이랑 같이 움직이면서 보여주는데요. 무릎보다는 우선 골반 모양만 따라하다가 감 잡으면 쉬우실 거예요. 바닥에 서서 무릎 살짝 굽히고 골반만 돌리면서 턴하는것처럼 자세 잡아보세요. 비슷한 모양 나올거에요.

그리고 용어에 대해서는 하체로테이션이라고 쓰셔도 돼요. 저 영상 다 보면 무슨 말인지 나와요.

태구언

2018.01.17 13:18:29
*.40.183.236

이렇게 자세하게 설명해 주시고 감사합니다~

에고☆

2018.01.17 10:54:10
*.134.234.254

무릎을 돌리는건 스티어링


하체로테이션은


시선이 먼저 선행하시고 상체를 먼저 시선쪽으로 돌립니다.


그다음에 하체가 따라오면 그게 하체로테이션입니다

태구언

2018.01.17 11:44:59
*.40.183.236

제가 용어를 잘 몰라서 잘 못 썼네요...ㅠ 스티어링..

재퐈니

2018.01.17 12:14:50
*.111.11.2

숏턴부터 연습 하려니 잘 안되실듯 합니다..
인터미디엇 슬턴으로 모든 슬로프 정복한다고
생각 하시고 찬찬히 롱턴 위주로 한시즌만 타보세요..

태구언

2018.01.17 13:19:01
*.40.183.236

네 롱턴으로 연습을 하도록 할께요!! 감사합니다 ^^

왕초보가족보더

2018.01.17 13:40:52
*.203.62.28

상체로테이션 : 어깨를 돌려 골반, 무릎이 후속으로 함께 돌아가도록 연습...

하체 스티어링 : 골반을 먼저돌려 상체와 무릎이 후속으로 돌아가게 연습...


저는 이렿에 연습핬습니다....

태구언

2018.01.17 14:46:32
*.40.183.236

감사합니다~어렵네요...

세비~★

2018.01.17 16:25:16
*.45.7.254

제가 했던..

하체 스티어링 연습법입니다.


반드시 완사에서 BBP 상태로 상체를 고정시켜 놓고, (시선은 폴라인을 스치듯 따라갑니다)

턴 진입 시 앞발에 살짝 무게중심 프레스 운용시점 뒷발에 살짝 무게중심.



이 동작을 힐사이드, 토사이드 반복.

처음에는 초승달 모양의 턴 괘적이 작게 그려지지만, 감각을 익히면, 

상체에서 조금 더 먼 괘적으로 초승달 모양의 턴 괘적을 그릴수 있게 됩니다.


어느정도 턴 괘적이 그려지면

상체로테이션과 함께 운영하는 연습을 반드시 완사에서 합니다.



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