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2017.04.03 11:26:04 *.36.158.10
2017.04.03 11:27:32 *.223.27.230
2017.04.03 11:30:11 *.170.206.195
관광보딩이요 (2)
2017.04.03 11:32:30 *.116.15.180
관광보딩이 맞다고 생각합니다(3)
2017.04.03 11:43:22 *.142.240.84
제일 편하고 제일 무리없는걸 하고계십니다 그러므로 관광보딩(4)
2017.04.03 11:44:14 *.223.164.30
설렁설렁 타시는거 아니면 뭘하든 다 무릎에 무리가 갈꺼 같은데요...
2017.04.03 12:15:36 *.223.62.147
관광보딩~!(4)
2017.04.03 12:25:09 *.62.219.93
2017.04.03 12:29:59 *.223.49.181
2017.04.03 12:30:41 *.33.170.19
2017.04.03 13:08:24 *.38.8.163
2017.04.03 13:35:39 *.96.183.173
셋중에 선택하라면 그트겠지만 그트도 생각보다 관절 많이 씁니다.
어느정도 욕심 비우고 관광을 즐기시는게 좋을 듯 합니다.
2017.04.03 14:12:32 *.45.10.23
카시로 꾹꾹 눌러타는거 아니면 큰 무리 안가실듯 합니다. 그러므로 관광이 최고지 않나 싶네요.
참고로 보드는 무릎 안쓸수가 없는 스포츠입니다.
2017.04.03 15:34:28 *.62.204.211
2017.04.03 16:27:40 *.252.44.2
보딩 중간중간 휴식을 취해야 합니다. 전 4회 보딩 30분 휴식을 정하여 무조건 지켰습니다.
예전에는 시즌 끝나면 바로 병원 치료를 받을 만큼 무릎이 나빠졌는데, 이 휴식 규정을 지키면서
시즌 끝나도 멀쩡합니다. '휴식시간은 아깝다. 리프트에서 쉬면 된다.' 이런 생각을 버리세요.
장기적으로 보아야 합니다. 무리해서 무릎 나가면 보딩도 끝입니다.
2017.04.03 17:16:24 *.62.203.162
관절은 소모품입니다 근데 교환이 아주 어렵습니다
2017.04.03 17:21:23 *.251.153.4
2017.04.03 18:15:14 *.62.204.211
2017.04.03 18:34:29 *.6.9.107
2017.04.03 19:15:56 *.39.139.244
2017.04.03 20:08:22 *.58.23.246
관광!!
2017.04.04 00:22:58 *.103.29.200
2017.04.04 08:35:45 *.223.44.79
2017.04.04 08:49:09 *.62.204.211
2017.04.04 09:37:49 *.62.219.103
2017.04.04 14:26:25 *.59.192.9