힐턴.. 고관절 프레스..?
전향각 힐턴시 질문입니다! 현재 각도는 33, 15쓰고있습니다.
그동안.. 레귤러기준 왼쪽무릎을 펴고 고관절을 접어 앵귤을 만든뒤 오른가슴을 왼무릎에 대라.. 는 말씀들을 듣고 일단 왼무릎을 열심히 펴 보자.. 하며 무릎피는데만 열중했는데..
그간 지상연습을 열심히한것을 토대로..
턴을 하다본 결과..
토턴마친후 엣지체인징 - 왼무릎 뻗기에서 무릎을 펴며 상체를 턴 호의 안쪽으로 던져주니(음.. 고개를들고 진행방향쪽으로 숙였습니다. 허리는 최대한 펴면서요)
앞다리(왼쪽) 고관절쪽에 하중이 딱!! 걸리는 느낌이 들면서 그 후 다운자세로 들어가더라도 앞무릎은 펴진상태로, 뒷다리는 개구리다리마냥 접힌상태로 매끄럽게 돌아나가더라구요. 힐턴하는 내내 노즈쪽을 누르는건 역시 앞다리쪽 고관절로 꾸욱 누르는 느낌이, 테일쪽을 누르는건 뒷다리 허벅지 및 엉덩이로 누르는 느낌이 들었구요.(이때도 뒷다리쪽 고관절로 누르는 느낌적인 느낌??이 좀 있기두 했구요;;)
이러면서 제가 스스로 느끼고 내린 결론은..
'앞무릎을 턴하는 내내 억지로 피려고하는게 아니라.. 턴들어가며 엣지 걸때 무릎을 핀상태에서 상체를 던져.. 즉, 고관절을 접는과동시에 고관절에 하중이 걸리기 시작하면 그상태로 다운을 그대로 해도.. 무릎을 억지로 피려고 하지 않아도 핀 상태 그대로 돌아나갈 수 있구나' 였는데요..
이 느낌적인 느낌;;; 이 맞는지 궁금합니다;; 아.. 그리고 요렇게하고나니 오른손이 거의 엣지에 닿을랑말랑하는 정도까지 되기도 하구요~
제가 힐턴을 올바른길로 나아가고 있는지 조언 부탁드립니다;;
전 맞다고 봅니다. ^^