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일단 관광&독학 보더 입니다.
독학보더이다 보니 헝그리보더 라이딩 강습 게시판을 자주 보는데요
인터미디엇 슬라이딩턴을 보고 따라 연습하니까
왼쪽무릎은 이상이 없는데 오른쪽 무릎 안쪽 파인곳(사진상 빨간 동그라미부분)이 아프더라구요.
레귤러에 스탠스는 56바인딩 각도는 18,-6 두고 타는데
이게 잘못된 스티어링 때문에 통증이 일어나는 건지 궁금합니다.
평지에서 서서 스티어링?자세를 취하면 똑같은 통증이 일어 나네요.
센터링 글 봤습니다.. 디스크를 최대한 조절하셔도 힐부분이 더 많이 나오셨더군요 힐이 더 많이 나온세팅과 센터링이 잘된세팅을 비교하자면 후자가 힘을 100줄때 전자는 150이상을 주셔야할수도있습니다 상황에 따라선 안되는걸 억지로 하는 것처럼 보일수도 있어요 바인딩을 보니 하이백아래 조절이 힘든바인딩인거같습니다.. 슬라이딩턴자체가 무릎을이용한 스티어링(무릎에 무리가 많이갑니다).. 또 상체로테이션을 한템포 빠르게가져가서 턴을하는 방법도 있습니다.. 결론은.. 바인딩을 바꾸는방법과 인터미디어트 미들 슬라이딩턴부터 너무 짧게치려하지말고 차근차근 연습하시는걸 추천드립니다
일단 병원에 가보시는걸 추천합니다.
연골쪽에 문제가 있을수도 있구요
저같은 경우에는 한 삼개월 쉬라고 하더군요.....ㅠ.ㅠ
오래 타셔야지요... 가까운 정형외과나 재활의학과 추천드립니다.