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사진은 저번 시즌에 찍은거구요, 이번시즌부터 21에 3도로 전향으로 타보고있어요.
두시즌간 열심히타서 잘하고있다고 생각했었는데
힐턴시 사진에서처럼 과도하게 앉는 자세(파워응가자세;;)는 고쳐야하는거죠?
그런데 무릎을 펴고 뒤로 누우려하니 무서워서 아무것도 되지가 않고 어떻게 해야 맞는 자세인지도 모르겠고 주변에 전향으로 타는 사람도 없구요..
며칠 전에 자세 고쳐야겠다한 후로는 멘붕이와서 주말만 기다리던 제가 지금은 의욕상실에 슬럼프에 빠졌네요.
고수님들~ 도와주세요 ㅠ.ㅠ
두시즌간 열심히타서 잘하고있다고 생각했었는데
힐턴시 사진에서처럼 과도하게 앉는 자세(파워응가자세;;)는 고쳐야하는거죠?
그런데 무릎을 펴고 뒤로 누우려하니 무서워서 아무것도 되지가 않고 어떻게 해야 맞는 자세인지도 모르겠고 주변에 전향으로 타는 사람도 없구요..
며칠 전에 자세 고쳐야겠다한 후로는 멘붕이와서 주말만 기다리던 제가 지금은 의욕상실에 슬럼프에 빠졌네요.
고수님들~ 도와주세요 ㅠ.ㅠ
기울기가 있는 상태에서 다운이 이루어 져야 하는데
기울기 없이 다운이 이루어 지다 보니 엣지각이 더 죽는것 같습니다.
롱턴 연습 하시면서 기울기 후 프레스 연습해 보세요
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
응가자세를 고칠려면 앞 다리를 펴고 고관절을 접어야 하는데 앞다리가 잘 안펴집니다.
힐턴 들어 가는 그 순간부터 앞 다리를 펴고 골반으로 프레스를 준다는 느낌으로 꾸욱 누르시구요
상체는 진행방향으로 더 틀어주고 뒷 무릎은 앞 무릎쪽으로 계속 붙여준다는 생각으로 타시면 좀더 나은 자세가 될겁니다.