부상보고서

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발목을 잡아주는 좋은 아이템..?

조회 수 1638 추천 수 0 2014.02.03 17:01:43
레스규보더 *.163.149.188

보드를 타면서 살아생전에 처음으로 발목인대를 다쳤습니다. 휘팍 킥에서요..


다친지 3주가 되었습니다.


회복에만 전념을 했어야 했는데 그세 참지를 못하고 타다가 그만 또 삐끗했네요..(너~무 아파요..ㅜㅜ)


이제 남은 시즌을 접고 발목 회복에 전념하려합니다.


근데 내년에도 제가 파크를 뛰고 싶은데요..


다친 발목이 신경이 쓰이네요..다친 인대는 100% 회복이 어렵다고 하는데.. 다친데를 또 다칠수 있을것 같아 벌써부터 걱정입니다.


고수님들께서는 다친 발목 인대를 어떻게 관리하며 보딩을 하시는지 궁금합니다..


발목을 잡아주는 스포츠테이핑, 발목 보호대 등등.. 가장 효과가 좋은 방법이 어떤건지 부탁드려요..^^


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파네라이000

2014.02.08 08:10:06
*.97.125.61

저도 발목을 삐어서 치료중인데 조금 나은거 같아서 보드타러 갔더니 너무 아프네요.. 아무래도 완전 회복 되기까지 발목을 최대한 안쓰는게 좋을듯 합니다. 근데 그걸 알면서도  이제 얼마 안남았단 생각에 아파도 타게 되네요..

아누키

2014.02.12 18:33:02
*.67.189.2

정말 하드한 부츠로 바꾸세요..;; 전 이온 쓰다가 f4.0 씁니다.. 만족 중입니다;;

사주전...

2014.02.13 14:13:43
*.243.5.20

전에 프로선수중 누군진 몰겠으나 깁스붕대(물에 젓으면 플라스틱처럼 굳어버리는 붕대)를 한두바퀴만 발목에 감고 하던데요,,,

 

dudnrja

2014.02.13 21:29:55
*.111.3.167

운동선수들이 자주 사용사는 근육테이핑 써보세요~~저도 발목 다쳐서  라이딩 안되는데 테이핑하면 라이딩 잘된 답니다~^^약국서 약 만원정도 해요~

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