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저번 시즌에 너무 격하게 보드를 타서그런지
시즌당시에 약간의 통증을 호소했었어요
병원갈 정도는 아니라고 판단해서 병원은 안갔고요
이번 시즌엔 개인사정으로 스키장을 못다녔구요
집에서 허벅지 단련이나 하자고 기마자세를 연습했는데
무릎이 아퍼요ㅜㅜ...
레귤러라서 왼쪽 무릎에 통증이 격하네요
이거 관절이랑 연관있는건가요?ㅜㅜ
2013.03.01 21:32:40 *.35.33.24
2013.03.02 06:42:49 *.104.25.236
저도 예전에 무릎 다친 뒤로 기마자세, 스쿼트 하면 아파요.
스쿼트 할 때 뒤꿈치에 체중을 실으면 무릎 통증이 덜하던데, 체중을 옮겨 보시고
그래도 통증이 있다면 병원에 다녀 오심이 좋을 듯 합니다.
무릎관절은 고질병 되기 쉽거든요.
2013.03.02 21:03:33 *.54.193.142
연골에 손상이 의심됩니다.
하루 빨리 병원가셔서 정확한 진단을 받으시는게 좋을듯해요..