안녕하세요

이번에 2월 7일 용평에서 스노우보드 레벨 1 테스트에 낙방한 모둠치킨입니다.

평소 시간이 맞지않아 나와는 상관없다라고 생각했던 보드 레벨 자격증 42살의 나이에 무슨 레벨이 필요한가 고민을 했지만,

이번에 일정이 맞아 신청을 했습니다.

신청을 하고 자료를 보며 공부하고 실전 훈련을 하였습니다만,

그놈의 눈밥때문에 떨어진 경우가 되겠습니다

평소 시즌이 시작하면 몸풀기 한다고 싸이드 슬립 한두번, 베이직 턴, 그리고 바로 쏘는 게 전부...

연습하러 시험코스인 메가 그린에서 사이드 슬립은 잘 되더군요

문제는 비기너턴과 너비스턴....

상테로테이션을 통한 턴을 베이스로만 한다거....

몸이 거부를 하더군요...

기울기는 오토메틱으로 들어가 주고  너비스 턴은 업, 다운을 가미한 비기너턴....

연습 두시간 하니 마음에 들지도 않고 재미도 없고

설마

준 지도자 전단계의 레벨 테스트가 이렇게 빡세겠어?

과락없이 4종목 평균 70점이면 합격인데...

난 카빙 잘 하니까 종합활강 90점 맞고 등등등 이려면 붙을 꺼야 ^^ 라는 생각에 빠져 있었죠 ㅠㅠ

이제부터 현실을 공개 합니다

응시자 대비 함격율 44%

점수표를 보는 순간 머리가 띵 했습니다.

종목별 채점 최고 점수가 72점, 최저점 68점

스키지도자연맹(http://www.ksia.co.kr/)에서 확인한 채점기준 중 넘어지면 0.5점, 지연출발 1점 감점이 얼마나 큰 점수인지 알게 되었습니다.

종합활강에서 72점 맞으신분 엄청 잘 타셨습니다.( 트릭, 스위치라이딩 등등등)

이제 종목별로 설명 드릴께요

1. 사이드 슬리핑

프론트 슬리핑 - 완전 정지 - 프론트 슬리핑- 완전정지 - 빽사이드 슬리핑 - 완전 정지- 빽사이드 슬리핑 - 완전정지

당일 강설이라 완전 정지는 감속으로 변경되었습니다.

단,

BBP 자세는 확실하여야 하며, 감속시 업다운이 보여야 함.

2,3. 비기너 턴, 너비스 턴

비기너턴 4턴, 너비스 턴 4턴 총 8턴을 하게 됩니다.

BBP자세에서 기울기와 엣지 사용을 배제한 상체 로테이션을 통한 비기너턴

BBP자세에서 기울기와 엣지 사용을 배제한 상체 로테이션에 업다운을 가미한 너비스턴

4. 종합활강

숏턴, 미들턴, 롱턴 순서에 상과없이 3가지 필수요소에 트릭등은 선택사항

단,

넘어지거나 속도가 현저히 줄면 감점

*** 검정 대비를 위한 팁 ***

모든 종목에서 기본 자세에 충실하며 액션은 되도록 크게 보여 줘야 합니다.

(시험관을 속일 정도의 오버 액션이 필요)

싸이드 슬리핑

BBP자세를 유지한 상태에서 넘어지면 절대 안됩니다.(중심이 흔들려도 안되구요)

정해진 코스 안에서 슬리핑 속도를 충분히 내고 다운동작을  가급적 크게해서 정지 후 바로 다음 동작 이행

비기너 턴

상체로테이션 오바할 정도로 크고 길게 보여줘야 함

몸의 기울이 없도록 하며,  엣지 사용이 없도록 연습해야 함

너비스 턴

비기너 턴에 로테이션과 업다운 동작 무조건 크게 크게 크게

종합활강

필수요소 3가지를 안전하게 시행 했다면 70점은 반드시 나옵니다.

물론

앞에 시험에서 실수를 했다면 모험을 해야 함.

기가막힌 라이딩과 트릭 성공시 획득 점수 72점까지는 가능

채점표에 69점이 없으면 무조건 합격입니다.

시험관의 채점 점수에서 보이듯이

못하면 69점, 잘하면 70점, 진짜 잘하면 71점, 신의 경지다 싶어야만 72점이 나옵니다.

일설에 의하면 " 돈만 내면 합격시켜준다. " 이말 진짜 개 구라입니다. 속지마세요

프리보드, 알파인보드 구분없이 동일한 기준으로 채점되며 사용장비 제한은 없습니다.

낙방후기

연습부족, 기본동작 부실 ㅠㅠ

향후대책

3년전 부터 알파인을 타던 관계로 자세가  프리와 알파인을 섞어 놓은 듯한 어정쩡한 자세가 나오므로

자세를 수정하기 위해 노력을 해야 한다

비기너와 너비스턴을 대비하여 그동안 숨겨왔던 레귤러를 연습하기로함 (전 구피입니다)

2월 17일 휘닉스에서도 레벨테스트가 있는데 주말이라 못갑니다ㅠㅠ

이상

내년 1월 검정을 대비해 맹 훈련을 하고 싶은 모둠치킨이였습니다.