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체중 증가는 필요없구요가 아니라 다이어트가 오히려 필요하구요! ㅋㅋ
근육은 막 울그락 불그락은 아니더라도 어깨랑, 가슴은 좀 키우려고 합니다.
보령제약, 상아제약 모 그런 한국 회사가 괜찮나요?
보령 린매스 모 이런것은 다요트 + 근육이라던데..
WPH 함량이 좀 낮은것 같기도 하고..
순수 WPH가 좋은가요? 요즘에 뭔 MPI 요런것도 있던데..
여튼, 너무 역하지 않고 안전하고 괜찮은 제품 추천부탁드려요!!^_^
우유먹으면 설사나 탈나는분 아니면 WPC면됩니다.
http://blog.naver.com/kiltie999/70134445132 요기보시면
저는 그냥 서빙당 칼로리낮고 단백질함량이많은 컴플릿웨이가 괜찮더군요.
몬밀은 너무달고 풀림이 안좋아서.
몬밀 추천합니다.(몬스터 X크)
일회 섭취량이 좀많아서 비싼편입니다.
전 이거 먹으면서 이전것들에 비해서 효과를 좀본듯해요