노익스와 같은 Pre-Workout 크레아틴의 경우 휴지기를 따로 가질 필요가 없는 것으로 알고 있습니다. 제가 걱정했던 것은 주 성분이 크레아틴+카페인이므로 꿈님이 말씀하신것 처럼 단순 피로회복을 위해 보딩할 때 사용하는 것은 바람직하지 않아서 우려의 글을 쓴 것이고요.
뭐 노익스정도 복용할 정도의 운동 구력되시는 분들이면 어느정도 이 방면에는 빠삭하시리라 생각됩니다. 다만 복용한지 얼마 되지 않은 분들께서 무리하게 응용하다가 신체적 한계를 모르고 각성상태에서 무리한 보딩으로 보딩 후에 오는 후폭풍 때문에 우려의 글 남겼습니다. ^^;
수입업체에서 요지부동이라... 함량도 적어졌다던데;;
그냥 울며겨자먹기로 사먹는 거죠 ㅠ