음 안쓰던 근육을 사용해서 땡기겠쬬?

필요한 적당한 힘은 당연히 필요합니다

그런데 유연한 비비피 자세에서 나나씨의 체중을 이용한다는 느낌으로 하시면 좋아질거라 생각합니다

그런데 다시 읽어보니 혹시혹시 뒷발차기로만 하시는건 아니신지 하는 생각이 좀 드네요?

엣지를 충분히 세우지 못하고 중경 또는 후경을 주지 못해서 보드가 곡선으로 진행하지 못하고 슬리핑으로 사활강하게되면

카운터로테이션을 이용해서 뒷발차기(? 뒷발 끌어오기?)를 하게되어 허리가 땅기게 되고

까치발로 앞꿈치를 밀어서 뒷꿈치를 들어올리는 식으로 토엣징을 하게되면 장딴지가 땅기게 됩니다

또 발목을 굽혀서 앞꿈치를 들어올리는 식으로 힐엣징을 하게되면 종아리 바깥쪽 근육이 땅기게 됩니다

1) 안쓰는 근육을 쓰서  불편

2)나쁜자세(자세를 낯추는 방법에서 잘못된자세, 즉 허리를 숙이는)

저는 2번이라 사료됩니다!!

리프트 타고 올라 가면서 슬로프를 한번 슥~` 보세요!!

 특히,혼자서 타시는 초보분들중 많은 분들이 슬로프는 경사라 자꾸 내려가기 때문에 중심을 잡는다고

 허리를 구부정하게 숙이고 시선을 땅쪽으로 많이들 보면서 타시는 경향이~~~(홀로보딩 초보분들에게서 많이 보는 경향이)

중심을 잡기위해 자세를 낮추는 과정에서 허리를 잘못 숙이는 자세로 인한 통증으로 추측.....!!

자세를 먼저 체크해보시길....^^