저는 실측 230인데 버튼 235 신고 있어요 써리투 240 신었을 땐 발에 여유가 있어서 발이 움직이니 한 쪽으로 쏠리면 오히려 더 아프더라구요 (개인차 있을 수 있습니다..;;) 양말은 그냥 보드 양말 신고 발톱 아플 땐 바인딩 착용 했을 때 처럼 부추 앞쪽에 살짝 앞으로 기대서 발 뒷꿈치 붙이고 발가락쪽 여유두면서 쉬는 편이에요 탈 때는 그냥 참는 편입니다ㅠ 탈 때 잠깐 참고 대기할 때 부츠 앞쪽에 기대면 5mm 여유 있어서 생각보다 괜찮아요..