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bbp다운자세와 토션 연습중인데 궁금합니다

조회 수 508 추천 수 0 2022.02.18 17:50:27
kimks *.36.140.32
낮은자세의 bbp를시젼하면 토션이먹는데 이게 정상적인건지모르겠네요
골반을열고 뒷발쪽에 앉는다는느낌으로 다운을주고 후경으로쏠린걸 상체로덮어서 중경을잡는다
이렇게 낮은자세 bbp를 평지에서 데크결속하고 연습하고있는데
다운많이주면 토션먹습니다
36/27 스탠스 54 입니다
낮은bbp자세연습 제대로하고있는게맞나요?
아니면 토션먹기 직전까지만 다운주는게 맞는건가요?
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guraking

2022.02.18 17:57:43
*.235.12.199

전향각이기때문에 토션이 어느정도는 들어갈듯해요, 다만 낮은자세로 앉았을때 엉덩이가 데크 밖으로 빠졌는지, 데크 위에 올려져있는지 체크 한 번 해보세요! 토션이 안먹을수록 데크 위에 있는 몸의 밸런스가 괜찮다는 뜻 아닐까요?
근데 토션이 들어간다고 오답이진 않을거에요. 평지에서의 연습과 슬로프는 또 다르니까요~

guraking

2022.02.18 18:00:37
*.235.12.199

평지의 낮은자세에서 후경이 많이 들어갈수록 노즈 토션이 발생하기도 하는거같아요. 상체로 덮어 최대한 중경으로 만들어보세요...!

kimks

2022.02.18 19:32:05
*.36.140.32

말씀 감사합니다!
참고하여 연습하겠습니다~
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