야구 직구 콘트롤 잘하기..

직구는 원래 아마에서 잘 안써요 어설프게 콘트롤 되면 잘 얻어 맞아서 변화구로 땅볼 유도하는걸 사람들이 좋아하ㅛ

그런데 아마에서도 인코스하고 아웃코스 낮은볼 콘트롤 잘하면 지대 먹형..특히 아웃코스 낮은볼..

직구 컨트롤은 일단 어깨를 완전히 포수를 향해서 똑바로 펼수있어야 해요.. 어깨가 너무 빨리 열리거나 늦으면 일단 좌우 콘트롤이 안대요.. 그래서 완전히 포수와 직각이 된 어깨 각도에서 공을 던지는 연습을 합니다.

그담에 연습하는게 발바닥 찍기.. 간단한 팁인데 .. 왼발을 내려놓을때 발끝방향이 공방향이라 생각하면 대여.. 어깨 완전히 딱 맞춘상태에서  발바닥 위치로 공을 콘트롤 하는거죠..

이정도까지 성공했음 거의 공의 높낮이는 가끔 흔들려도 좌우 흔들림은 없을겁니다 높낮이 컨트롤은 사람마다 릴리스 포인트가 틀리기에.자신만의 포인트를..

그담에 하는연습이 몸 중심이동.. 오른발에서 왼발로 중심이동해주기... 이때 허리를 충분히 비틀어주면 속도도 증가합니다. 단 너무 비틀면 오른발이 못버터 왼발 디딤발의 위치가 불안전 해지니 조심..

여기 까지 끝나고 릴리스 포인트까지 좋다면 콘트롤 걱정은 ...

거기다 속도를 더하고 싶으면 왼발의 디딤발 간격을 넢히면서 체중이동을 더빠르게 가져가는거죠..

쉽죠..~

야구는 역시 글로 배워야..

빨리 늘어요.^^*