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2020년 45/30 전향을 타다가
2021년은 코로나로 쉬고
얼마전에 올만에 라이딩을 갔습니다.
그간 운동을 안해서 발목이 굳은건지
바인딩 채울때부터 발목이 돌아간 느낌이 나더니
몇번안탔는데도 발목이 삔? 느낌이 나고 쥐가 올라오네요...
오랜만에 탈땐 각도를 좀 낮춰서 시작해야 할까요??
경험 있으신분 있을까요~?
2022.01.08 20:31:15 *.167.91.227
각도가 아니라 자세문제일듯 합니당
2022.01.08 21:01:06 *.158.25.11
몸이 기억을 못한 탓이군요 ㅠㅠ 저각부터 천천히 다시 올라가야겠어요
2022.01.08 21:15:12 *.154.29.94
골반 안열고 타면 발목 아파요. 일행있으면 찍어달라구해요 ㅎㅎ
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