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보드 슬라이드에 관한 카시 동영상이 있어서 잠깐 설명을 할까합니다. 괄호 안의 내용은 제가 추가해서 적은 것이니 참조하시면 되겠습니다.
출처: http://www.youtube.com/user/CASIACMS
1. 진입 3-4m 전에 속도를 맞춰줍니다.(이때의 키 포인트는 속도가 한번 정해지면 다시 정비하는 일은 없어야 합니다.)
2. 어프로치하여 평평한 바닥으로 진입을 하고, 진행 방향과
평행이 되도록 직선으로 진입합니다.
(박스 위에서 방향 전환은 불가능합니다.
진입 전에 꼭 원하는 방향을 정하고 들어가는 것이 포인틉니다.)
3. 진입과 동시에 천천히 팔을 돌려주고, 발까락과 발꿈치에
집중해서 평평하게 만드는데 주력합니다.
(박스에서 진행방향에서 뒤쪽 엣지를
주면 슬립이 일어나게 되고 앞쪽 엣지를 주면 앞으로 튕겨나갈 수가 있습니다. 베이스를
평평하게 만드는 것이 가장 중요합니다. 이 연습을 위해선 평평한 나무 바닥 등을
찾아 연습을 해보는 것이 중요합니다.)
4. 천천히 어깨와 힙을 박스 끝을 향해 진행 방향으로 돌려줍니다.
(3번에서
행한 동작이 유지되도록 해주는 것이지 새로운 힘을 가하는 것은 아닙니다.)
5. 어깨와 힙을 계속 돌려줍니다.
(상태를 유지시키는
것에 집중합니다.)
6. 무릎을 살짝 구부리고 박스 끝에서 부드럽게 뛰어준
후 스위치로 라이딩 합니다.
(박스 끝을 보시고 아주 살짝 부드럽게 땅을 밀어준다는
느낌만 있으면 됩니다.)
이번 시즌 보드 슬라이드를 맘껏 구경할 수 있으면 좋겠습니다.
박스마다 다르겟지만 길이가 긴 박스일떄 박스 끝을 본다면 상체가 세워지면서 엣지가 세워져서 넘어지는경우가 생길수 있습니다만
일단 박스는 진입할때 시선이 중요하고 기물에 올라갔을때는 자세가 더 중요하다고 생각합니다.
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