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어제 체지방을 측정해보았지요,,,
트레이너 왈..
앞으로 술 드시지 마시구요,,
안주같은것도 당연히 드시면 안되겠죠??
찌개종류도 드시지 마세요..
단백질 부족이니까,, 소고기 정도는 드셔도 되요,,
거기서 술은 절대 드시면 안되구요!!!!
아예,,
식단을 짜드릴까요??
차라리 날 죽이시오!!
라고 하고싶었어요...
당최 뭐 풀만 먹으라는건가요...ㅠㅅㅠ
곱이 가~~~득찬 곱창에 쏘주가 땡기네요;;;
자꾸 퇴근하고싶고,, 오늘이 금요일같아요.......ㅠㅠ
2011.03.24 09:38:47 *.205.186.216
2011.03.24 10:08:50 *.168.101.11
2011.03.24 09:43:36 *.109.61.119
2011.03.24 10:09:14 *.168.101.11
2011.03.24 09:45:09 *.134.41.211
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2011.03.24 10:13:15 *.168.101.11
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