[헝그리보더닷컴 이용안내]

전 일단 잠은 가능하면 집에서.. 및 웨이트 트레이닝 쉬는걸 별로 안좋아해서요. 


그래서 당일 치기를 해볼까도 생각했지만.. 베이스가 휘팍인데 너무 피곤할거같고


허벅지 내성도 생각해야하기에..


여튼 매주 1번씩은 숙박을 할까하는데요. 어차피 짧은 휴가.. ㅋ (아마 설 이후는 못놀듯)


당장 담주 화욜 플젝 오프하기 때문에 수욜부터 가능해요. 


일단 일욜부터 목요일까진 숙박에서 평일 비용 받기 때문에 숙박가능은 일~목까지구요. 


그러면... 수목금 이렇게 2박 3일 할것인가. 수 목 1박 2일 하고 금 토 쉬어주고


일 월 1박2일 땡겨주고.. 화 욜 쉬고 수욜 다시 출격. (혹은 수목 1박 2일)


그리고 금욜.  그 담엔 바로 설날 연휴죠. 이건 당일 치기로 일, 월 달려주시고..


여튼 일케 계산하면 뭐... 아..2박 3일 할수 잇는 날이 별로 없구나. 


아님 수 당일 금 당일 월-화 1박2일.  목-금 1박2일. 그 담엔 설날 시즌..


괜찮은 계획이겠죠? 


마지막 물음표로 셔틀 되는건 아니..ㅎㄷㄷ 


여튼 계획표 짠다고 정신 없네요. ㅋ 



엮인글 :

투더뤼

2012.01.05 16:43:48
*.38.144.252

ㅡ.ㅡ보딩후 단백질 보충제 드시나요?

조조맹덕

2012.01.05 16:45:49
*.129.240.210

아... 평소 웨이트하면은... 운동직후에만 먹는게 아니라 적정 시간 간격으로 단백질섭취가 필요합니다.
일반적으로 기상직후, 점심 전후, 퇴근전, 운동 직후, 자기전. 요렇게 최하 5번은 먹어줘야해여 ㅋ
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수sort
공지 [자유게시판 이용안내] [58] Rider 2017-03-14 42 180013

(완료) 저도 스벅 프리퀀시 나눔해봅니다 ㅎㅎ (선착순) [9]

5/5 어른이날 출석부!! [40]

  • 빽승a
  • 2022-05-05
  • 추천 수 2
  • 조회 수 211

2024년 1월 2일(화) 출석부 [64]

  • 아비오
  • 2024-01-02
  • 추천 수 6
  • 조회 수 211

문득 달력을 보다가.. [3]

  • Anne♥
  • 2010-11-04
  • 추천 수 0
  • 조회 수 212

보드라인입니다. [2]

늦었군요.ㅎ [1]

  • yeol
  • 2011-11-07
  • 추천 수 0
  • 조회 수 212

휘팍 눈뿌리길 기다렷는데 그냥 자야겠네요,,ㅜ [7]

  • 김니콘
  • 2011-11-14
  • 추천 수 0
  • 조회 수 212

야간반 [22]

주말출근 하시는분 ~? [8]

  • AULDEY
  • 2011-11-20
  • 추천 수 0
  • 조회 수 212

누구나 하실수 있어요.

  • 삼삼이
  • 2011-11-23
  • 추천 수 0
  • 조회 수 212

따뜻한 한주의 시작이네요 [1]

요번주금토 [4]

낼아침 기대되는군요... [1]

완전 신나요~~ 오늘 대명으로 첫 출격!!! ^^ [4]

  • GuTH
  • 2011-12-16
  • 추천 수 0
  • 조회 수 212

흐으으음..잠이안오네요 [9]

어제 성우에서 모자찾아주신분 감사요^^ [2]

  • KANGTA
  • 2011-12-28
  • 추천 수 0
  • 조회 수 212

담주 수욜부터 이제 평일 출격! 스케줄표 작성 ㅋㅋ [2]

대박넘어지고 무릅에 멍이ㅜ_ㅜ [2]

와~ 이제 정상화된건가요? [2]

★★★ 헝그리 주간 채팅방 ★★★ 06月 04日 (月)