[헝그리보더닷컴 이용안내]
점점 튼튼해져가는 다리를 보니 이건...살을 빼는게 아니라 진화하는 느낌인데
기분탓이겠죠?ㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋ
스쿼트 런지 줄이고 크런치를 더 했어야했나...
엮인글 :

어드반84

2019.03.29 13:43:56
*.220.217.246

강아지랑 맨날 뛰댕겨서 그런거 아닙니깡...ㅋㅋ


크런치 말고 플랭크 해요 쥐어짜며 다리 후달거리는 그느낌 짜릿...ㅡㅡ;

개발바닥4

2019.03.29 13:45:21
*.194.63.195

플랭크 하면 복근이 후달거려욬ㅋㅋㅋㅋ 플랭크는 힘들어서 1분밖에 못버텨요ㅠ

어드반84

2019.03.29 13:46:46
*.220.217.246

1분밖에라뇨 힘들던데 ㅠㅠ


1분이 2분되고 5분되는 그날까지 화이팅 ㅋㅋ

덜 잊혀진

2019.03.29 13:47:47
*.98.203.131

신체는 진화 합니다.


팔뚝도 진화 합니다..

배둘레도 진화 합니다..

개발바닥4

2019.03.29 13:53:50
*.194.63.195

추천
1
비추천
0
둘레 사이즈는 진화 말고 퇴화 되었으면 좋겠네욬ㅋㅋㅋㅋ

토끼네거북이

2019.03.29 14:13:18
*.123.121.92

시즌대비 하체단련.. 해야하는데 말이죠.. ㅜㅜ

어머씩군오빠

2019.03.29 15:25:35
*.75.253.245

다음시즌 기대가 되는군요.. ㄷㄷㄷㄷ

종이컵에똥너

2019.03.29 17:27:13
*.217.129.5

다리에 패기를 두르시...
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 추천 수 조회 수
공지 [자유게시판 이용안내] [57] Rider 2017-03-14 42 179771
186385 하이원 마운틴웹캠 폭설오네요.. [2] 전진낙옆 2019-03-30 1 941
186384 앙웅 이사왔어요... [4] 코피쑤한잔 2019-03-30 1 346
186383 해외 보드 캠프 같은 건 어디서 찾아야 할까요ㅎㅎ [4] 호색 2019-03-29   557
186382 이금희순간님 나눔 감사합니다! file [2] 용인_병아리 2019-03-29 4 443
186381 크으~~~~~ 이거!! file [8] 관광보더™ 2019-03-29 4 565
186380 인조잔디 트릭 후기 file [5] 이케르카시야스 2019-03-29 3 1176
186379 야구 시즌 시작이네요. [8] -DC- 2019-03-29 2 194
186378 광주광역시 내일자 벙개글 올렸습니다. [11] 아로새기다 2019-03-29 6 549
186377 헝그리보더 스텀패드 인증사진 입니다(from 옥돌매님) file [6] 꼬옥미남 2019-03-29 4 478
186376 요즘 중고 골프채도 사기가 극성입니다 [10] 레몽레인 2019-03-29   883
186375 비시즌 지름 인증) 초보용 구입햇습니다. file [9] 하이원광식이형 2019-03-29 2 658
186374 오늘 대체 누가 세차 하신겁미꽈~!! [8] 최첨단삽자루™ 2019-03-29 2 711
186373 날씨 좋으네요 file [37] 종이컵에똥너 2019-03-29 3 528
186372 이것도 나눔이 되려나요? file [29] 전일권 2019-03-29 24 675
186371 와 이게 사실인가요 ?? file [8] ♥마테호른 2019-03-29 3 1016
186370 개나리~ 개나리~~ 노란개나리~~ file [15] *맹군* 2019-03-29 2 410
186369 오랜만에 오늘은 [19] MysticDream 2019-03-29 2 221
186368 제 퇴근시간은 7시입니다 [13] 망이댜 2019-03-29 3 221
186367 오늘은 [29] loveme 2019-03-29 3 351
186366 불금입니다!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [23] 관광보더™ 2019-03-29 3 273