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2023.01.12 17:17:30 *.106.69.62
요점은 자신의 신체구조상의 뉴트럴포지션의 양발 벌림각도를 유지하라는 건데요.
일본에 stancer라는 측정기기가 있습니다. 이걸로 골반의 가동역과 양발의 기준각도를 알 수 있는데, 전향으로 놓든 덕을 타는 측정에서 나온 양발의 각도차를 유지하는게, 가장 원활하게 움직일 수 있다는 내용입니다.
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요점은 자신의 신체구조상의 뉴트럴포지션의 양발 벌림각도를 유지하라는 건데요.
일본에 stancer라는 측정기기가 있습니다. 이걸로 골반의 가동역과 양발의 기준각도를 알 수 있는데, 전향으로 놓든 덕을 타는 측정에서 나온 양발의 각도차를 유지하는게, 가장 원활하게 움직일 수 있다는 내용입니다.