부상보고서

글 수 4,163

보호대하구선...

조회 수 1813 추천 수 4 2003.01.06 22:33:24
®샘™ *.243.199.247
넘어질때 손먼저 짚는 바보 입니다. ㅜㅜ 다행히두 바로 손을 빼서 크게 다치지는 않았지만

하마터면 팔꿈치가 나갈뻔 했군요.

보호대 했으면서 바보같이 엉덩이 착지부터 했음 되는데 왜 자꾸 손을 짚을라구 할까요 ㅜㅜ

넘어지는 법부터 다시 배워야 겠습니다.
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염장보더

2003.01.06 22:49:06
*.46.62.31

엉덩이보다는 등전체로 업어지시는게 덜 아프죠.. 후방낙법이라고 합니다...
Snowcat

2003.01.06 23:27:17
*.99.45.57

무조건 넘어질때 가슴에 엑스그립시다~!!
Linkin Park

2003.01.07 03:16:00
*.86.252.30

ㄴ을 그리면 안돼나요~
ㅠㅠ
팔꿈치헉...조심~~
▷◁우하하

2003.01.07 14:07:02
*.183.192.137

넘어 지기전 '만세 3창'을 하세여...
midi

2003.01.07 18:53:51
*.120.121.21

난 손가락으로 부레이크 잡는데..흑흑...어쪄죠
멋쟁이

2003.01.08 00:33:36
*.107.229.92

바로 보더 장갑 처럼 기부스 하게 됩니다...^^;
부시

2003.01.08 08:07:49
*.27.156.146

하박이용.....근데 잘 안된다는.....ㅠ.ㅠ
손바닥과 하박을 이용해야하구....엣스를하게되면...어깨 랜딩이
잦아지고...어깨나 쇄골 부상우려도 높아질듯...
T.G.I.Season

2011.02.12 20:56:22
*.14.197.30

ㅋㅋㅋ../..?/

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