|
글 수 253,490
힐턴 자세가 너무 이상해서 잘타는분들과 비교해보니 잘타는분들은 골반이 열리면서 엉덩이가 뒤쪽으로 빠지는데 저는 골반이 안열려 약간 왼쪽으로 빠지는거같습니다.. 골반 여는 좋은 연습 방법이 있을까요??
상체한번 점검하세요.
상체 열려야 골반이 열립니다.
토우턴때 골반이 열려있으신가요?
그 열린골반을 그대로 힐턴으로 옴겨오시는데 포인트가 있습니다.
느리게 재생해서 보시면 정답이 보이실겁니다 ^^
감사합니다^^
골반을 여시기전에 bbp를 잡아보시고 그때 골반이 어디 위치하는지 한번 체킹해보세요 데크위에 올라와있는지 데크 밖에 삐져나가있는지 확인해보시는것도 골반을 여시기전 많은 도움이 되실거에요
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
엣지체인지때 노즈를 저기 멀리 펜스로 보내야합니다