28살 남자인데여  얼마전에 보드타가가 난생처음으로 어깨가 탈구됐습니다.


그동안 젊은나이에 너무 겁대가리없이 탔나라는 생각도 들고..


상당히 아프더라구요... 병원가서 어깨 맞추고 한 일주일정도 쉬니  많이 괜찮아진것 같습니다.


근데 대부분이 어깨가 한번빠지면 계속 빠진다고 해서 겁이 많이나네요..


그렇다고 보드는 안탈수가 없기때문에..  어깨보호대를 착용하면 그나마 어깨를 잡아주는 역할을 해서 탈구 확률이 줄어들까라는


생각에 어깨보호대를 구매할 생각인데요..


제품사진을 첨부하고싶은데 본문삽입이 안되네요..;;


아무튼 .. 어러분들은 어떻게 생각하십니까.


답변 감사드립니다.

엮인글 :

부상왕

2017.02.09 16:01:54
*.56.96.51

저도 어깨 빠져서 병원에서 치료받았는데..

팔이 다리처럼 퉁퉁 부어 올랐어요 ㅜㅜ 덜덜덜...

무슨 바늘 길쭉한 주사로 어깨에 직접 찔러넣는 치료 몇번 받았네요...

지금은 만세해서 팔을 귀에 못붙여요 ㅜㅜ


음...제가 전.문.가.가 아니라!!! 확답은 못하겠구요. 

보호대는 탈구를 막아주는데는 큰 도움이 안될 듯 합니다.


뭐, 움직임을 제한하는 방식이면 어느 정도 도움이 되겠지만, 그러면 보드 타는데 많이 걸리적 거릴 거 같네요...

뭐, 타박상은 줄여주겠지만 꺽이고 하는건 차라리 낙법을 익히는 것이 ㅡㅡ;;;

2017.02.09 22:03:07
*.62.169.176

어깨에 끼는 밴드같은 보호대 말씀이시군요.
냉정하게 경험으로 말씀드리면 전혀도움이 안됩니다.

2017.02.10 09:17:44
*.83.80.44

저는 29입니다. 한국에선 31인가? 30인가 암튼..


저도 이번에 난생처음 보드타면서 어깨 탈구됬었어요. 한번 빠지면 계속 빠진다는 얘기 저도 들었는데 


병원에서 말하기를 29살이지? teenager가 아니라 다행이란식으로 얘길하더군요


저야 의학지식이 없으니 잘 모르겠지만 재활치료 및 관리를 잘 해주면 생각만큼 쉽게 빠지는일은 없을수있겠더라구요


물론 빠졌던 어깨로 세게 랜딩하거나 충격이 가해지면 또 빠질수있겠지만 그래도 막 빠지진 않을거같아요.

2017.02.10 09:51:31
*.111.13.200

잠x트 어깨보호대 차는데 괜찮네요
어깨 랜딩만 피하세요

2017.02.16 18:14:59
*.176.224.129

글쎄요   보호대가   충격을   조금은   완화시킬순있어도

어깨탈구방지까지는   의문이듭니다

그리고   한번정도는모르나   서너번빠진   친구들은  분명   습관성???이돼더만요

2017.02.18 01:15:28
*.224.114.2



아래 사진의 보호대 좋아요.

Back Support Adjustable bandage protector reinforced functional-training-equipment single shoulder strap sport injury prevention

2017.02.27 10:16:13
*.252.35.41

어깨 탈구 및 뼈 파손에 근육파열까지 겹쳐 수술을 받았습니다. 병원에서 어깨를 쓰는 운동 ( 웨이트 트레이닝은 


물론 수영까지)을 하지 말라고 하더군요. 그래도 아주 작은 무게부터 시작하여 꾸준히 운동 하고 있습니다.


다만, 너무 무리해서 무게를 무겁게 하거나 횟수를 많이 하면 안됩니다. 정말 오랜기간동안에 걸쳐


조금씩 횟구와 무게를 늘려 단련하고 있습니다.

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 - 부상 보고서 공지 사항 - [42] 관리자 2011-10-31 43258
» 어깨보호대가 어깨탈구방지에 효과가있을까요??? [7] jsfk33 2017-02-09 3790
3863 2월6일 휘팍 2시경 밸리 충돌사고.. 감사합니다. [3] 쩨비 2017-02-07 2059
3862 종아리 근육 파열 경험있으신분 계신가요! [8] 허걱사람살려 2017-02-06 17877
3861 전투보딩 휴유증... 회복이 더디내요. [1] 落(˛¸人˛¸)葉 2017-02-06 1257
3860 유니온 바인딩 산지 한달도 안됨 바인딩이 뽑아짐 이거 어캐 해야... file [15] 빠삐영 2017-02-04 3549
3859 여기에 글을 쓰다니.. 시즌아웃.. [14] 귤림 2017-02-04 2386
3858 앉아있는 보더와의 충돌... [9] 장어구이 2017-02-04 3399
3857 발목아래 복숭아뼈 [15] 개진상임 2017-02-02 4790
3856 (무주) 2/1일 저녁8:30~8:50사이 커넥션(쌍쌍) 목격자를 찾습니다 [4] 부산사위 2017-02-02 1959
3855 스키 충돌 문의드립니다 ㅠㅠㅠ [5] 햄이ㄴ 2017-01-31 2123
3854 손목뼈 금갔네요 [8] 시로유키 2017-01-27 5937
3853 시즌아웃..? file [7] OB베어스 2017-01-26 2860
3852 갈비뼈 실금 질문요^^;; [16] 보드고고싱~ 2017-01-25 7732
3851 허리디스크왔네요... [17] 루카모드리치 2017-01-24 2515
3850 아마도 시즌 아웃? ㅠㅠ [6] Crencia 2017-01-23 1779
3849 2017년 1월 18일 오전 11시 45분 ~12:00지산 리조트 레몬 슬로트 ... [2] 이 명석 2017-01-23 1778
3848 고속에서 넘어질시 팔 짚으면 안되는 이유. [5] 보더미카엘 2017-01-22 4318
3847 복숭아뼈 아래 인대 손상 file [10] 단하나의사랑 2017-01-21 3268
3846 내가 여기에 글을 쓸 줄이야 ... 또르륵 ... file [18] 캡틴아메리카 2017-01-21 3461
3845 보더끼리 충돌 궁금합니다. [6] 카라에 2017-01-19 2544