|
제가 스노우보드를 오늘 두번째 타는데요...
이번에 시즌권까지 끊고 제대로 배워보고자 장비 또한 구입하였습니다.
그런데... 지난번에도 앞으로 잘 못일어나고 무릎에만 무리가 가더라구요... ㅜ_ㅜ
제가 화장실에서도 쭈그리면 뒷꿈치가 땅에 닿지를 않습니다.
지금 집에와서 보드 없이 혼자 일어나려고하는데도 잘 못일어나더군요;;;
신체적으로 아킬레스건이 짧은 사람들이 쭈그려 앉았을 때에 뒷꿈치가 땅에 닿지 않는답니다.
저처럼 쭈그렸을 때에 뒷꿈치 땅에 안닿는 분 중에 잘 일어나는 노하우 있으신 분 계시면...
제발 조언 좀 해주세요 ㅜ_ㅜ