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비시즌 트레이닝으로 자전거 괜찮겠죠??

조회 수 610 추천 수 0 2011.02.28 21:36:33
walking Dic. *.186.3.182

겨울이나 돼야 겨우 보딩하고

 

봄 여름 가을에는 숨쉬기 운동말고는 거의 안합니다.

 

그나마 대학다닐때는 공차는거 좋아해서 자주 찼는데

 

직장다니니 시간이 없네요

 

그래서 이제 저녁으로 자전거나 탈까 싶은데

 

안하는것보다는 낫겠죠??ㅋㅋㅋ

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Tom

2011.02.28 22:12:45
*.153.75.35

자전거 좋습니다.

하체 뿐만 아니라 상체도 단련이 됩니다.

하지만....

어차피 시즌 시작된다고 숀화이트가 되진 않....~~~~~(  '_')

Ultrakkub

2011.02.28 22:33:01
*.205.49.19

걷는게 귀찮으시다면 자전거가 참 좋죠 ^^

GooDLiFE.W

2011.03.01 01:08:12
*.144.149.15

강추합니다..

하지만 자전거도 빠지면 돈 술술 나갑니다~

제가 그런건 아니구요.. ㅎㅎ

ㅎㅇ

2011.03.01 07:52:49
*.112.99.17

제꺼 싸이클 오백만

지금까지 들어간돈

이것저것 해서 1000만

설렁설렁 타시면 큰 도움은 못 되지만

저처럼 빡씨게 타시면 (평속 28~~32)

도움은 되겠죠

 

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