겨울인지 아닌지...너무따뜻한 날씨에 비까지 내려서 보드타기 힘드네여..
오늘은.....spin에 대해서 쓰겠습니다.
spin - 회전한다는 뜻 이란건 다들 아시겠져?
보드를 프론트 사이드f/s(오픈사이드-배가 앞을 보는 쪽으로 돌립니다.) 또는 백사이드b/s(블라인드 사이드-등이 앞으로 보는 쪽으로 돌립니다.)로 돌리는걸 보드에서의 스핀 기술이라고 부릅니다.
원메이크 설명중에..시선에 대해서 강조한적이 있습니다..spin도실때도 시선이 정말~!!!무지 중요합니다! 모든 spin 의 가장 중요한 기본원칙 두가지는
1. 스핀은 시선->어깨->허리->다리->보드 의 순으로 돌아갑니다.
2. 회전중 몸의 중심은 가운데를 유지합니다..(약간 전경으로 쏠려도 상관은 없습니다.)
이 두가지를 지키지 못한다면 스핀 기술은 물건너갑니다.
그라운드 트릭을 하건 원메이크를 하건..하프를 타건...보드를 타다보면 땅위에서든지 공중에서든지 보드를 돌려야 합니다..이때..누누히 강조하지만..시선부터 돌리라는 것이져.^^(<=말은 쉽지만 맘대로 잘 안됩니다!)
스핀을 돌리려면..
1. 스위치 라이딩 능력이 필요합니다. (360 과 720등을 제외하면..스핀후에는 스위치 스탠스로 착지하게 됩니다. 따라서 어느정도의 스위치 라이딩 능력이 갖추어져야 제대로 도실수 있을겁니다..최소한 스위치 스탠스로 슬라럼은 하실줄 아셔야져..^^)
2. 베이직 에어가 되셔야 합니다. (스핀기술은 베이직에어에 엣지조작과 시선처리를 이용해서 이루어지는 기술입니다. 안정적인 베이직 에어는 필수 입니다!)
f/s 180을 램프를 이용해 돈다고 가정합니다.
1. 램프를 향해 쏩니다!!(한치의 망설임도 없이!)
2. 보드가 램프에 진입하는 순간부터 이미 머리를 앞쪽 어깨너머로 돌리기 시작합니다.
3. 노즈가 램프의 끝에 걸릴때 이미 배는 진행방향을 향해 틀어져 있어야 합니다.
4. 첨에는 알리를 치지 마시구여..그냥 속력대로 램프를 떠나세여..익숙해지면 그냥 자연스럽게 띄워준다는 느낌으로 몸이 반쯤 돌아간 상태에서 살짝~
5. 보드가 램프에서 떠나 공중에 있을때에도 시선은 계속 앞쪽 어깨너머로 돌려주고 있어야 합니다..(중요!)
6. 공중에서 무게중심도 가운데에 유지하도록 의식합니다.(역시 중요!)
7. 180을 돌았으면 시선을 착지점에 고정시켜 줍니다.
8. 보드가 착지할때 무릎을 굽혀 충격을 흡수하며 착지..
360 이상의 스핀을 도실때는 7번 과정에서 계속 시선을 앞쪽 어깨 너머로 유지하고 있어야 합니다. 540이상을 하실수록..공중에 떠 있는 내내 보드를 돌려줘야 하기때문에 착지점 파악이 힘듭니다. 마지막 바퀴의 회전이 들어갈때 착지점 확인을 해 주셔야 합니다. (540을 예로 들면..360을 넘어서 마지막 반바퀴의 회전이 들어갈때..!)
b/s 의 경우는 램프 진입시에 시선을 뒷쪽 어깨너머로 돌리기 시작해서 스핀을 시작합니다..(토 엣지로 들어가면서 약간의 회전력을 더해줍니다.!) b/s가 앞이 안보이기때문에 f/s보다 겁은 더 나겠지만...회전하는데 들어가는 힘은 훨씬 적게 소모됩니다..
sky님의 b/s 360 이 동영상 클립으로 있으니..보세여.~~시선처리와 몸이 어떤순서로 돌아가는지..~
스핀시에 그랩을 잡아주어서 스타일을 강조하는게 일반적입니다. 가장먼지 indy 와 mute를 시도해 보시고 잘 된다 싶으면 nose, melon 등등 여러가지로 응용이 들어갑니다...
스핀은 이미지 트래이닝이 정말 중요합니다..(다른것들도 마찬가지지만..)첨엔 보드 없이 몸으로만 돌려보시구..생각해 보시구.. 평지에서 보드 신고 제자리에서 돌려보시구.... 그 담에 라이딩중에 살짝 알리하면서 돌려보시구..그 후에 램프에서 스핀을 들어가는게 순서일것입니다.
말로 써서 설명하려니..정말 어렵네여..비디오 등을 보면서..'와~~머찌다'라고만 하구 계시지 말구..저사람이 스핀 돌릴때 어떤식으로 램프에 진입해서 시선과 공중에서의 자세등을 유심히 지켜보세여~ 도움 많이 됩니다.
그럼 도전해 보세여~~