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왜 많은 분들께서 허벅지 타령을 하시는지
이제서야 깨달았습니다..
저는 원런 못할거같애요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 이거 이상 못내려가 했는데
사진보니까 높네요 ㄷㄷㄷ
운동삼아 매일해야겠습니다 ㅋㅋㅋ
카톡으로 원포도 받았어요 ㅋㅋㅋ
선배님들 자세 수정 부탁드리겠읍니다.ㅎㅎㅎㅎㅎ
이제서야 깨달았습니다..
저는 원런 못할거같애요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 이거 이상 못내려가 했는데
사진보니까 높네요 ㄷㄷㄷ
운동삼아 매일해야겠습니다 ㅋㅋㅋ
카톡으로 원포도 받았어요 ㅋㅋㅋ
선배님들 자세 수정 부탁드리겠읍니다.ㅎㅎㅎㅎㅎ
ㅌㅋㅋㅋ 전향각 처음 배울 때 생각나네요 진짜 허벅지 터질거같고 현 자세에서 어찌 더 내려가냐.. 했을 때 제가 받은 팁입니다! 아마 다른분께 먼저 들으셨겠지만 ㅎ..
1. 오른쪽 어깨가 왼쪽 무릎에 닿게 내려온다(레귤러 기준입니다, 구피는 반대!). 상하 운동이 아니라 어깨가 자연스럽게 호를 그리면서 상체가 내려오는거죠
2. 뒤쪽 무릎이 데크 중앙쪽으로 '자연스럽게' 접혀 들어가게 한다. 이때 무릎을 힘으로 눌러서 집어넣으면 관절에 무리가 가고, 1번에 써진대로 포지션의 다운과 함께 밸런스를 데크 중앙에 맞춰 내려가면 자연스럽게 접혀 들어가게됩니다.
나름 제가 정체기일 때 다시금 생각해보고 도움이 많이 됐던 팁이라 적어봅니다. 물론 생략한 부분이 많지만 저 정도만 해도 전체적인 흐름은 익힐 수 있으실거에요 ㅎㅎ
1. 오른쪽 어깨가 왼쪽 무릎에 닿게 내려온다(레귤러 기준입니다, 구피는 반대!). 상하 운동이 아니라 어깨가 자연스럽게 호를 그리면서 상체가 내려오는거죠
2. 뒤쪽 무릎이 데크 중앙쪽으로 '자연스럽게' 접혀 들어가게 한다. 이때 무릎을 힘으로 눌러서 집어넣으면 관절에 무리가 가고, 1번에 써진대로 포지션의 다운과 함께 밸런스를 데크 중앙에 맞춰 내려가면 자연스럽게 접혀 들어가게됩니다.
나름 제가 정체기일 때 다시금 생각해보고 도움이 많이 됐던 팁이라 적어봅니다. 물론 생략한 부분이 많지만 저 정도만 해도 전체적인 흐름은 익힐 수 있으실거에요 ㅎㅎ
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
오우 벌써부터 수련을....시즌에 좋은 결과 얻으시길 바랍니다 ㅎㅎ