2~3주전쯤 빙판에서 보딩을 하다가 넘어지는 바람에 팔과 어깨쪽에 통증을 느꼈습니다..
그래서 병원에가서 엑스레이찍고 물리치료받았는데 병원에서도 큰 이상은 없다고 했습니다..
이제 어깨쪽에는 통증이 전혀 없는데 문제는 팔쪽인데 팔을 들면 관절이 아니고 삼두근쪽에 통증이 옵니다..
시간이 지나면 풀릴줄 알았는데 이거 엑스레이말고 다른걸 찍어봐야되는건지 아님 심하게 놀라서 오래가는건지
고수님들의 조언 부탁 좀 드리곘습니다..
그럼 모두 안전보딩하세요....
따듯한 찜질좀 하시면 괜찮아 집니다만 팔을 쭈욱 폈을때 좀 땡기면서 쿡 쑤시는 느낌??
그래서 저도 엑스레이 찍어봤는데 뼈에는 이상이 없다하고 인대나 힘줄이 늘어난거라 말씀하시네요
그래서 지금 한방치료(침)중입니다 ^^
정형외과 물리치료는 비추입니다 ^^