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어깨 많이 좋아졌네요 ㅎㅎ

조금씩 스트레칭하고 웨이트로
조금씩 자극주니까

거의 정상으로 회복 ㅋㅋㅋ...

몸이 안아프니 참으로 좋네요 ㅎ
엮인글 :

★나루토★

2014.09.04 08:00:48
*.244.218.10

안아픈게 최고에요 ㅎ

레브가스 

2014.09.04 08:42:51
*.62.188.33

그러게요 올해는 몸조심해야할듯 ㅋ

생긴거하곤

2014.09.04 08:37:32
*.64.188.168

저도 어깨 운동으로 좀 좋아지긴했는데..
장난감마냥 아직도 우둑우둑 소리나요.ㅎㅎㅎ
저번 시즌때는 발목이랑 무릅도 다쳣는데..
온관절에서 우둑우둑 소리나네요.ㅠㅠ

레브가스 

2014.09.04 08:43:06
*.62.188.33

ㅋㅋㅋㅋ전 그정도는 아닌...

*맹군*

2014.09.04 08:38:01
*.212.249.20

이제 그만하세요..

살빠집니다.

레브가스 

2014.09.04 08:43:37
*.62.188.33

2키로 빠졌던데...
일시적인 감소 같긴한데...
그래도 좀 줄으니...
마저줄여볼...ㅋㅋㅋ

*맹군*

2014.09.04 08:48:56
*.212.249.20

2키로 뺐으니 이제 4키로를 찌우세요 ㅋㅋㅋㅋ

레브가스 

2014.09.04 08:51:34
*.132.154.43

싫어요!

하얀목련

2014.09.04 09:24:36
*.197.27.128

1415시즌에 지산에 꽃보더 추가인가요?ㅎㅎ

레브가스 

2014.09.04 09:29:14
*.132.154.43

???

하얀목련

2014.09.04 10:06:02
*.197.27.128

게이님 베이스가 지산 아니였어요?ㄷㄷ
ㅋㅋㅋ

빼는김에 더 빼서 이번시즌에 커플되삼~~
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