부상보고서

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밑의 휘팍충돌 보더임다. 이젠 ㅠㅠ 어깨도 아프네여..

조회 수 944 추천 수 1 2004.03.10 22:37:26
째미보더 *.219.94.253
정강이 통증에만 신경쓰고 있었는데..

며칠지나면서 보니 오른쪽 어깨가 좀 이상하네요ㅠㅠ
아침에 일어날 때마다 저리구요..

팔을 완전히 뒤로 젖힐때..
그리고 스트래칭하듯이 접어 머리 뒤로 구부릴때
어깨가 무지 아픕니다.
무거 운 물건 잘 못들겠구여--
흑흑..

가만이 있거나 보통 걸어다닐땐 몰랐는데..
어딜 다친걸 까여..ㅠㅠ
혹시 탈골된건 아니겠져..

낼 병원에 가봐야 겠습니다.--
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^^;

2004.03.10 23:48:01
*.218.154.16

한 2-3주정도 팔 무리하지말고 계십시요...
뭐 보통 인대다치거나 근육통인건데 가만히 계시면 좋아집니다.
괜히 무리하면서 스트레칭해서 더 다치게 하지 말고요...
박찬호꼴 나지맙시다.(2-3주 쉬면 되는걸 무리해서 두고 두고 고생하지 말자는 이야기죠)
째미보더

2004.03.11 14:46:28
*.33.147.2

조언 감사합니다..
오늘 아침에 병원에 가서 엑스레이 찍었습니다.
다행히 뼈에는 이상이 없다 하구여 찍고
의사가 가랑이 사이에 있는 밑에서 어깨로 이어지는
근육이 뭉처 있다고 하네여.. 아침저녁으로 자가 맛사지 해주랍니다.
물리치료 2,3일 받구여..^^
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