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2006.02.09 23:35:12 *.152.42.170
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2006.02.10 01:54:56 *.177.221.133
힐들어갈때 팔동작이 어색하게 앞으로 가는데요..상체를 고정시키구요..
상체 로테이션을 이용해서 턴을하세요..
그리고 다운(프레스)를 줄때는 자연스럽게 앉는 것처럼하세요..
불편해 보이네요..^^..
좋은 참고사항이였으면 합니다.