원래 다쳐보면 해당 부위의 고마움을 깨닫죠. 제가 웨이트를 오래해서.. 손목부터 발목, 어깨, 삼두, 이두, 허리 다 다쳐보니... 정말 어디를 다쳐도 다 지장이 갑니다. 그나마 발목은 운동엔 하체빼곤 서서하는 운동을 제외하곤 상체는 대충 어떻게 되는데 생활에 젤 큰 불편. 손목은 생활도 불편한데 팔, 어깨, 흉근, 등 다 영향. 어깨는 흉근, 어깨 운동 지장. 삼두는 팔, 어깨, 흉근 다 영향. 이두는 팔, 등 영향. 여튼 어디 하나를 다쳐도 전부 연계 지장... 안다치는게 최고더군요
