일단, 부족함에도 많은 응원과 성원을 해주신 분들 감사드립니다.
그러면 오늘 첫 칼럼을 쓰겠습니다. 정말 스노보드의 ‘스’ 자도 모르시는 분들을 위해 정말 처음부터 짚고 넘어가겠습니다.
그럼 보드를 처음 타신다면 아래의 준비물을 챙기십시오.

1. 보드복 : 방수가 잘 되는 것으로 준비하세요. 초심자 때에는 많이 넘어질 수 있기 때문에  방수는 필수입니다.

2. 장  갑 : 슬로프를 짚은 손으로 바인딩을 풀고 묶기를 반복하시기에 방한, 방수가 잘되는 장갑을 착용하십시오.

3. 고  글 : 이것으로 얼마 전, 칼럼에서 많은 논란이 있었었지요? 고글... 본인 선택이겠지만, 계속 보드를 타실 거라면 꼭 구비 하십시오. 최소한의 안전사고와 시력 저하를     예방할 수 있습니다.

4. 보호대 : 100% 부상에 대비할 수는 없지만, 넘어질 때 주요부위의 부상을 방지해주며 보호대를 했다는 심적 안정으로 조금 더 과감한 시도를 할 수 있게 해줍니다. 다시 한 번 말씀드리지만, 안전장비는 본인의 안전을 위한 것이고, 단 한 번의 사고를 예방하기 위한 것이니, 이왕 계속 타실 거라면 구비하시고 보드를 접하시는 게 낫다고 생각이 됩니다.

5. 양  말 : ‘발목양말이 좋니, 부츠 위까지 오는 것이 좋니’ 라는 것을 본인들의 선택에 맡깁니다. 하지만, 오랜 강습과 경험으로 되돌아보면, 발목양말보단 부츠보다 조금 더 올라오는 양말이 더 낫습니다. 간혹 민감하신 분들은 발목 양말 착용 시, 정강이 부분, 복숭아 뼈 부분이 부츠에 쓸려 통증을 호소하시는 분들도 있으니 이 점 참고하시어 착용하시길 바랍니다.

6. 비  니 : 초심자일 땐 헬멧을 쓰시면 좋으나, 여의치 않을 땐 비니라도 착용을 하십시오. 최소한의 보호와 보온효과가 있습니다. 물론 날이 너무 더울 땐 타시는 분이 알아서 하시는 게 좋을 듯합니다.

7. 썬크림 : 이것 우습게 생각하지 마십시오. 나중에 저처럼 관리 안해서 피부 다 상하게 방치하지 마시고, 보딩 전 꼭! 썬크림 바르고 출격하세요. 전에야 고글 자국이 부의 상징이었다지만, 이젠 아니라는 사실. 저만의 생각인가요? ㅎㅎ.. ^^

이렇게 Soft Good이 준비 되셨다면 Hard Good을 준비해야겠죠?
물론 장비가 있으시면 더할 나위 없이 좋으시겠지만, 상황이 여의치 않을 수도 있으니, 렌탈하시는 분 위주로 언급하고 지나가겠습니다.

우리가 타는 보드에는 방향이 있습니다. 우리가 오른손, 왼손잡이가 있듯이 왼발이 앞쪽이 되는 ‘레귤러 스탠스(Regular Stance)’ 와 오른발이 앞쪽이 되는 ‘구피 스탠스(Goofy Stance)’가 바로 그것이지요.
그렇다면 내가 레귤러냐~ 구피냐~ 하는 것을 결정하는 여러 설(?)이 있는데 하나씩 짚고 넘어가겠습니다.
첫째, 얼음판에서 슬라이딩을 할 때에 미끄러져가는 앞 쪽이 되는 발을 기준으로 스탠스를 결정하는 방법. 이는 제가 우선시 하는 부분이고 지극히 개인적인 것이니 참고만 하세요.
둘째, 팬듈럼(Pendulum, 낙엽타기) 시도 시 어느 한 쪽이 더 편하다고 느낄 때 그 쪽을 앞발로 두는 방법. 이는 제가 차선책으로 많이 권하는 방법입니다.
셋째, 차려 자세로 서 있다가 뒤에서 누가 밀었을 때에 앞발이 먼저 나가는 발을 기준으로 스탠스를 정하는 방법 등이 있습니다.

꼭 오른손잡이라고 레귤러 스탠스, 왼손잡이라고 구피 스탠스는 아니오니 편하신 쪽을 앞발로 두시어 라이딩을 하십시오.
그리고 데크(플레이트)의 길이를 결정하셔야 하는데요. 이는 여기 ‘누구나 칼럼’ 란에 9번 게시물을 검색하셔서 자신의 키와 체중에 맞는 적정 사이즈로 렌탈을 하시면 됩니다.

그럼 자신의 적정 사이즈를 알아내셨다면 조금 더 디테일한 세팅에 들어갑니다. 바로 앞발과 뒷발의 폭(Stance)과 바인딩의 각도 세팅 입니다. 자신의 장비가 있다면 한번만 세팅하시면 편하시겠지만, 그렇지 않으신 분들은 렌탈할 적마다 체크하셔서 항상 같은 스탠스와 바인딩 각도로 타시길 권장합니다.
왜냐하면 이러한 세팅이 타실 적마다 달라지면 초심자는 같은 느낌으로 타기가 힘들어집니다. 잘 타시는 분이야 다양한 각도를 경험에 보는 것은 분명 좋은 것이지만, 초심자 분들은 그렇지 않습니다. 처음엔 항상 일정한 스탠스와 바인딩 각도로 타시는 것이 좋습니다.

그럼 스탠스 세팅은 처음에 타시는 분을 기준으로, 자신의 발뒤꿈치와 무릎까지의 길이를 측정하여 그 길이만큼 스탠스를 세팅 합니다. 바인딩 각도는 보통 처음 타시는 분들을 기준으로 앞발이 15도 뒷발을 0도로 세팅을 하십시오. 가장 초심자분들에게 권장하는 일반적인 각도입니다. (이는 훗날 잘 타시게 되었을 때나 추구하는 스타일에 따라 넓어지기도 좁아지기도 하며, 스탠스와 바인딩 각도에는 정석과 정답이 없음을 알려드립니다. 허나 초심자분들께선 각도가 어떻게 되었건 항상 일정한 각도와 스탠스에서 타시길 다시 한 번 강조 드립니다.)

마지막으로 부츠입니다. 부츠사이즈 역시 실측을 잰 후에 자신의 발볼과 길이에 맞는 사이즈로 빌리시면 됩니다.(보통 렌탈샵이나 보드샵에 가시면 잴 수 있습니다.) 저는 많이 타이트 하게 신지만, 이는 길들이기까지의 과정이 너무 고통스러울 수 있으니 최대한 타이트하되, 여러분들께서 ‘편하신’ 사이즈를 선택하시면 됩니다. (엔조이란 사실 잊지 마시길 바랍니다)

이제 렌탈까지의 과정이 완료가 되었습니다.
허나 한 가지 짚고 넘어가겠습니다. 지금껏 언급했던 장비에 관한 부분인데, 장비는 계속 즐기고 타실 거라면 중고라도 구입을 하시는 게 좋습니다. 일일이 세팅을 바꾸기도 번거로울 뿐더러 브랜드마다의 데크, 바인딩, 부츠의 특성이 다르기 때문에 같은 스펙의 세팅을 한다 해도 느낌이 다르기 때문입니다.

보드는 자세(Position)와 감(Feeling), 그리고 장비(Equipment)의 운동이라 생각합니다.
보편적으로 자세에 대한 올바른 이해와 거기에서 느껴지는 감각, 장비가 뒷받침이 될 때에 최고의 컨디션을 발휘할 수 있습니다. (기후와 슬로프 컨디션도 있겠지만)
물론 실력이 뛰어나신 분이라면 렌탈 보드로도 멋지게 타실 수 있겠지만, 이는 소수라 생각이 됩니다. 항상 일반적인 초보자들의 눈높이로 글을 써나간다는 점 여러분 모두가 알아주셨으면 합니다.

대부분의 님들께서는 다 아시는 내용이라 식상하셨을 수도 있지만, 초심자에게는 첫 단추를 끼우는 매우 중요한 내용이라 생각 됩니다. 다 아시는 분들이라도 그냥 한 번 다시 읽으면서 되집어보는 시간이 되었으면 좋겠고, 초심자분들은 항상 숙지 하시고, 절대 가벼이 여기지 마시길 바랍니다.
오늘은 보드를 타기 전까지의 과정을 살펴보았습니다. 이 정도 되면 스키장으로의 출격 준비는 된 듯합니다. 다음 번 칼럼에서는 부츠를 신고 지상에서의 동작들을 배워보는 시간을 갖도록 하겠습니다.


* P.S - 방송국에서 피디로 일하시는 분께서 동영상 제작에 참여를 해주신다고 연락이 왔습니다. 저로서도 많이 기대가 됩니다. 이 글을 빌어 도와주신다는 피디님께 다시      한 번 감사의 말씀 드립니다.  
엮인글 :

헝그리바디

2009.01.20 15:40:30
*.182.190.136

좋은내용감사합니다~~

새해복많이 받으세여~~

악한동생

2009.01.20 15:49:59
*.126.14.169

넘 좋아요
동영상까지 올리신다니 기대많이하겠습니다^^

은근슬쩍

2009.01.20 15:51:48
*.153.206.2

님 좀 짱인듯...

낙엽시속160km

2009.01.20 16:10:54
*.76.203.61

레귤러 구피 구분은 뒤에서 밀었을때 먼저 나가는 발이 왼발이면 레귤려 오른발이면 구피~ 전 이렇게 알려 주고 있지요 ㅋㅋ

☆워커☆

2009.01.20 16:11:45
*.44.86.66

좋은 내용 감사합니다..

계속 기대됩니다.. 수고 부탁드려요~~~ ^^

낙엽시속160km

2009.01.20 16:13:01
*.76.203.61

앞으로 칼럼이 너무 너무 기대 됩니다. 화이팅 하세요

임동근

2009.01.20 16:23:38
*.70.115.237

두둥~~ 드뎌 첫 개시로군요.....
많은 기대와 응원해 드릴께요...ㅎ

자유인

2009.01.20 16:41:10
*.98.129.151

초보자 눈높이로 신경 많이 써주신듯
감사합니다

강지현

2009.01.20 16:45:48
*.40.144.188

칼럼 기대하겠습니다~^^/ 힘내세요!!

BlackBEAR

2009.01.20 17:36:27
*.244.220.253

너무 좋은일 하시는거 같아서 대단해 보이십니다^^ 처음 보드를 접하는 독학 보더들의 바이블 "김현식 동영상", "casi"동영상에 이어 김은석 동영상 역시 그 이상의 반열에 오르셨으면 좋겠습니다. 앞으로 빠지지 않고 보겠습니다. 화이팅 하시고, 감사 합니다!

제르..

2009.01.20 18:19:22
*.243.175.253

많은응원하겠습니다....^^

두두씨

2009.01.20 18:28:25
*.131.81.197

이렇게 시간 할애하시면서 좋은 글을 써주시니 정말 감사해요^^
잘 보고 강습할때 참고해야되겠당ㅋㅋ

창창한보더

2009.01.20 18:42:51
*.106.178.2

글재주도 참 좋은신거 같은데요~ 좋은글 화이팅입니다^^

지니

2009.01.20 18:50:59
*.236.205.106

많은 기대하고 있습니다!! 화이팅~

머큐리

2009.01.20 18:52:38
*.163.8.212

첫 단추를 이젝 막 끼우는 저에겐 둘도 없는 정말 좋은 글입니다.

스승님, 믿고 따르겠습니다 ^^

냐옹이

2009.01.20 19:17:07
*.18.101.234

저도 잘못타지만 남을 가르칠땐 보호대 착용하지 않으면 안가르쳐 줍니다..

보호대는 필수죠...

재가 가르치다가 다치기라도 한다면 정말 끔찍하죠 ..(경험이 있어서 ㅠㅠ)

장비구입하실땐 부츠에 최대한 많이 투자하시라고 권해드리고 싶어요..

그담에 바인딩 데크순으로.. 부츠 > 바인딩 > 데크..

좋은 영상도 찍어서 많이 알려주셔요 ^^

냐옹이

2009.01.20 19:23:03
*.18.101.234

앞으로 많은분들이 김은석님 동영상을 보고 잘탈수 있는 그날까지 홧팅!

보드타는백곰

2009.01.20 20:21:47
*.96.15.3

정말 기대 됩니다.

복 받으실 거에요...

TENGU

2009.01.20 20:35:54
*.239.22.103

캬~ 멋지세연~ 복 받을겁니다....

karas

2009.01.20 20:35:58
*.248.38.109

기대만빵....
동영상이 특히기대되네요.
작년에 보드타면서 개인적으로 느낀 추상적인 글들 쓰시는분이있었는데...
딴지거는 님들때문에 속상해서 글다지우고 사라졌던...분이생각나네요.
제발 ...도움되는사람도있으니 너무 딴지 걸지말아주시길.....

뽀롱뽀롱 뽀로로

2009.01.20 20:39:54
*.53.58.52

이미 수준급 실력을 갖추시고 강사로도 몇 년을 지내신 분이 이토록 완전 초급자의 눈에서 한편도 아니고 언제 끝날지 모를 글을 올리시는거 참 쉽지 않을텐데 진짜 좋은 일 하시네요.

글 한글자 한글자에서 정성이 느껴집니다.

어찌보면 이 칼럼이 김은석님의 수입에는 오히려 악영향을 끼칠텐데 .. 정말 기대 많이 됩니다.

초급자 뿐 아니라..저처럼 야매로 보드를 배워 기초가 탄탄하지 못한 사람들에게 교과서가 되겠네요.

도움 주신다는 피디님도 복 많이 받으실거에요.

크발칸B.D

2009.01.20 21:04:42
*.109.64.248

길이길이 남는 명작이 되길 기대합니다. 좋은 글 잘 봤습니다^^;;

짱재미

2009.01.20 21:22:37
*.169.5.155

정말 기다렸던글이 오늘 바로 뜨다니 감사감사감사 하네요
계속 곱씹어 읽어야 겠어요^^

아이고!허리야

2009.01.20 23:05:18
*.34.203.102

기대 만빵!!!
좋은 글,, 동영상 기대합니다...

벌레벌레

2009.01.20 23:21:39
*.44.176.118

좋은 글입니다. 도움이 되었습니다.^^

휴고보스

2009.01.20 23:59:43
*.36.74.5

좋은글 잘보고있네요..~

에그머니

2009.01.21 01:49:22
*.248.58.194

많이 기대됩니다!! ^^
화이팅입니다!!!

dio

2009.01.21 05:51:25
*.176.80.250

감사합니다.
계속 응원하겠습니다.

흑채늑대전설

2009.01.21 11:03:42
*.174.85.83

님 좀 짱인듯... (2)

뎅뎅

2009.01.21 11:50:35
*.204.91.142

잘보았습니다.
나중에 칼럼도 모두 완성되고 동영상까지 찍어서 완성본이 되면 sky님 칼럼처럼 초중급자들을 위한 또하나의 바이블이 되겠군요
앞으로도 열심히 응원하겠습니다. 감사합니다.

꼬라비라이더

2009.01.21 12:09:11
*.118.6.196

김은석님 칼럼 기대하고 있겠습니다^^

ㅋㅋ섬

2009.01.21 13:16:39
*.165.128.242

님 좀 짱인듯... (3)

아닉스

2009.01.21 13:24:07
*.106.59.1

좋은 글입니다. 주변에 초급자가 있으면 보라고 권해줘야겠군요.

ParkEriC

2009.01.21 20:27:47
*.30.203.177

와우 이제 동영상제작까지 좋은분이 좋은분 만나 좋은 것나오겟네요
기대 많이할게요 ^ ^

Tiara

2009.01.21 20:41:13
*.248.234.29

잘읽었습니다. 좋은일하시니 많은 분들이 도움주실껍니다.

우리동네하하

2009.01.21 21:02:28
*.145.127.193

점점 기대가 되네요 앞으로도 힘내수제요!!!!!!! ;]

순똘

2009.01.21 21:59:37
*.101.116.78

저 로긴했음돠..."김은석" 님 훈훈합니다.

가로아

2009.01.21 22:10:26
*.232.155.91

엔조이가 기억에 남는군요.. ^^
다음편도 기대됩니다. ^^

뽕파이프

2009.01.22 18:31:05
*.183.233.235

은석님 유용한 정보 퍼가서 널리 일려도 돼죠?
당연 출처는 밝히고요~^^
문제 되면 쪽지 주세요~
삭제 하겠습니다
앞으로도 좋은글~

이영재

2009.01.22 22:54:48
*.173.9.76

님 좀 짱인듯... (4)

책에바라

2009.01.23 06:47:48
*.247.80.42

김은석님께도 감사드리지만, 여기서 우리는 PD님께도 감사를 드리지 않을수없네여 ㅎㅎ

석영민

2009.01.23 10:01:56
*.123.218.103

감사합니다. 초심자인 제게는 정말 멋진 바이블이네요.

은퉈보더

2009.01.23 15:00:59
*.53.246.34

멋지십니다~

김은석님 대단하십니다~

참고로 초보에게는 안전숙지에 관련하여 또 다른 방법으로 시즌보험이나 단기 보험에 대한 조언도 필요할 듯합니다.

크고 작은 부상과 충돌 사고가 많은 보드는 아주 작은 금액으로(겨울시즌 내내 - 2만원수준) 마음 편한 보험을 꼭 들것을 권고합니다.

시즌초 헝글에서도 항상 진행하는 공고죠~

꼭 빼먹지 말고 보험들어서 충돌사고시 "아이쿠~ 괜찮으세요? 저 보험들었으니 아프시면 언제라도 연락하세요~"하면서 서로 안전을 걱정하는 보드장이 되길 바랍니다.

이종성

2009.06.12 09:06:02
*.114.49.161

좋은 글입니다. 출처를 밝히고 퍼가도 될까요^^?

사자어흥

2009.10.05 23:01:21
*.120.13.162

좋은 글입니다. 출처를 밝히고 퍼가도 될까요^^? 저도요

풍운천하

2009.12.09 18:46:58
*.194.65.95

좋은글이네요 펴갑니다 ^^
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