누구나란 말에 건방지고 겁도 없이 글을 쓰게 되엇습니다,
헝글 입문 3일째 그간 사진올리고 동영상이나 보면서 즐기고 잇엇는데
제가 동호회 활동하면서 저보다 늦은 보더들을 위해 한마디씩 하는 이야기를 정리 해가면서 써보려 합니다.
07년 여름 웨이크 보드를 시작으로 처음 보드를 접하게 되어 작년 겨울 올 여름 올겨울까지
익스트림 스포츠를 즐기는 주말보더(남) 입니다
몸뚱이 하나만 믿고 사는 직장인들은 자기몸 다치면 벌이는 접어야 할만큼 열악한 상황에서 보드를 타고 잇기에
부상에 대한 위험과 과도한 행동은 자제 하면서 타고 잇기에 조금 보탬이 될까하구 적습니다
가 . 몸으로 부디치면 된다
일단 부정 합니다. 사고의 위험이 대단히 높습니다 그래서 일반적인 종합보험에서두 보드타다 상해를 입어두
잘 보상이 안나오곤 합니다, 약관에도 보면 오토바이, 스노우 보드, 웨이크 보드, 스쿠버 등을 즐기느냐에 따라
보험료도 차이가 나구 심한경우 가입이 불가능 할정도로 위험한 운동이기에.
하지만 이겨내지못하면 얻지도 못합니다.
나 . 이론, 동영상, 이미지트레이닝
전 작년 라이딩 횟수로 따지면 30회정도 될까 말까의 관강 보더 엿습니다 시즌방에서 주말을 만끽하면서 잠자고 술먹고
몸으로 슬롭을 나가는비중은 거의 두지 않고 살앗습니다, 하지만 올 시즌 3주째 라이딩때 눈밥 10년 차씩 되는
관급 라이더들에게 카빙턴에 대해 칭찬을 받앗습니다 비시즌동안 눈밭 근처에도 안가본 저에게 그런일이 일어난 이유는
비시즌 내내 동영상을 보면서 이미지 트레이닝을 햇다는 것입니다(물론 웨이크도 탓지만)
몸을 쓸수 잇는 시간에 대한 한계가 잇는 주말보더들은 그 시간안에 동영상을 보면서 연구 해야 합니다,
조금은 과학적으로 접근을 해서 기울기와 기울기가 버틸수잇는 속도의 이해 시선과 체중 분배.
머리에 모든 그림을 그려논 후에 그 그림에 몸을 맞추는 훈련을 슬롭에서 해야 하는것이죠
ㅡ 시즌권이 3시즌째인데 아직 속도가 겁이나구 카빙은 근처도 못가본 여성 보더들은 이런 노력들을 거의
하지 않습니다, 동영상을 봐두 `와` 잘탄다, 멋지다, 나두 하고싶다가 아니라 엣지 턴포인트를 보고 기울기를 보고
경사면에 의지한 체중이동을 봐야 합니다
다. 부상 이겨내기
보통의 경우 상급 라이더가 아닌이상 골절이나 인대쪽보다는 팔목, 엉덩이쪽 부상을 많이 당하게 됩니다
일단 넘어진다에 초점을 맞추게 되면 두려워 하면 안된다는 것입니다
물론 넘어지면 옷에 눈도 들어가구 챙피 하기도 하고 아프기도 합니다, 하지만 넘어 져야 하기때문에 넘어지고 잇는데
넘어지지 않으려고 버티면서 부상의 위험은 20-30% 이상 높아진다는 겁니다
요지는 미끄러 지라는 이야기를 하고싶습니다 버티고 넘어지게 되면 꽝 하는 소리나 충격을 받게되는데에 비해
힘의 이동방향과 동화되서 미끄러지면 충격을 줄일수잇습니다,
두발이 묶인 상태로 미끄러운 눈위에 잇는데 넘어지는게 챙피한 일이 아니라는것 쯤은 이미지 트레이닝 하시구.
라. 쓸대없는 지식
15 -6, 18 -6 같은 바인딩의 각도 스탠스폭, 아이스,
오빠 각을 좀 더트니까 엣지가 잘먹는거 같아요, 폭을 좀더 넓히면 다운을 더 잘하지 않을까요, 아이스 너무많아서 겁나서 속도를 못내겟어
옆에서 이런소리 들을때마다 헛웃음만 나오게 됩니다
저는 이런 얘기들이 틀린얘기인지 맞는 얘기인지 잘모르겟습니다 드리고자 하는 말은
나에 머리속에 저항세력을을 많이 두고 잇을 필요가 없나는 겁니다. 각도야 적응하기 나름이고 엣지를 밖지도 못하는데
아이스걸려서 부상당할꺼라는 생각 자체가 무엇을 해도 부담으로 만들어서 정작 신경써야할 일들을 노치고 두려워 하면서
시간낭비를 하고 잇다는 얘기를 드리고 싶은겁니다
마. 동호회
시즌권, 시즌방은 분명 필수라고 생각합니다 여유가 되면 맘에 드는 이쁜옷도 보편적으로 마니 추천되는 장비도 필요하겟지만
아니 저긴 술만먹어 보드도 안타네 라는 사고로 판단하기보다 스키장에서의 가족이라고 생각하면됩니다
난 그런거 질색이라서 혼자 다니는게 좋아 라고해도 부상당햇을때 가장먼저 달려와주고 걱정하는 가족들이 잇다면
겨울을 조금더 즐거워 지고, 안되는게 잇을때 한마디씩 말해주는 멋진 조언자도 잇기 때문입니다
바. 경쟁
무리한 경쟁은 하지 맙시다
도움이 안될꺼 같습니다 마음만 앞썻네요
눈깔 아프게 썻는데 욕만 하지말아주세요.
.이론,동영상,이미지트레이닝이 와닫네요..(비시즌엔 아무것도안한다는;;;)
잘읽고 갑니다.^^