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안녕하십니까? 시즌이 곧 다가옵니다~~
저는 비록 이번 시즌에 많이 타러 다니지 못할꺼 같지만(취업문제로 인하여..),
이번 시즌에 함 죽어보자고 타실 여러 보더 분들에게 Tip을 하나 전수해 드리겠습니다.
고수 분들이야 잘 타셔서 걍 라이딩 중에는 넘어질 일이 없기 때문에
슬로프 한번 내려오는데 2번이상 넘어진다는 분들은 함 보시길 바랍니다.
우선 저의 경험을 알려드리겠습니다.
01-02 첫시즌 저는 20여일정도 보딩을 하였는데, 하루 평균 약 15회정도의 철푸덕을 경험했습니다.
총 300회정도라는 어마어마한 횟수이지여...
대부분의 초보보더 여러분도 저와 같은 횟수를 기록하실꺼라고 생각됩니다.
그렇게 많이 넘어지면서 딱! 2번 다쳤습니다.
더운날 반팔보딩하다가 넘어지면서 슬로프에 손으로 구멍을 뚫었는데, 그게 좌우 한번씩이었져..
그 외에는 다친적이 한번도 없습니다. 심지어 다른 분과 부딪혔을때에도...
※ 넘어지는 요령은 간단합니다.
라이딩 하다가 넘어질꺼 같다는 느낌이 오면 자세를 낮추면서 손을 안쪽으로 모아주는 겁니다.
롤러코스터 첨 타는 사람이 고개 떨구고 팔을 가슴쪽으로 가져가듯이 말이죠...
그리고 몸에 힘을 빼줍니다.
많은 분들이 일단 넘어지면 X팔린다고 금방 멈추려고 하시는데,
억지로 멈추려고 하면 더 많이 다치게 됩니다. 근육에도 무리가 오고여...
X팔리시더라도 걍 구르는데로 굴러가세여 그러다 보면 생각보다 빨리 멈춥니다.
간혹 초고속 상태에서 넘어지면 슬로프의 절반을 굴러서 내려가는 경우도 있습니다만,
초보분들이 초고속을 하실꺼라고 생각되지 않으므로...^^
이렇게 넘어지면 눈사람이 될 가능성이 많지만, 다치는 것보다는 낫겠지여...
과연 넘어지는 순간에 자세 낮추고, 힘빼고, 손을 모을 수 있을까? 하는 의구심이 드시겠지만,
조금만 연습하시면 몸이 기억합니다.
사진을 찍어서 직접 보여드리고 싶지만, 제 엄청난 장딴지를 보고싶어하시지 않을꺼 같아서
디카 배터리를 방전시켜버렸습니다...ㅎㅎㅎ
아직 자신이 초보이고 많이 넘어진다고 생각하시는 분들 & 라이딩중 부상이 잦으신 분들...
시즌 시작할때 보드장 베이스나 초급슬로프에서 잠시 연습하시고 라이딩 하시면
몸에 도움이 되실껍니다.
생각외로 몸이 기억을 잘하기땜시 알아서 움직여줍니다.
얼토당토하지 않은 야그라고 생각하실지도 모르지만, 일단 함 해보세여...
참고로 저 첫시즌 끝나고 보드바지 궁딩이랑 무릎에 보푸라기 일어났습니다.
그 정도였는데도 다치지 않았다는 것은 먼가 효과가 있기때문이 아닐까요? ^^
p.s 1; 넘어지실때 오버하셔서 넘어지는 방향으로 스스로 굴러버리면 더 좋더군여.. 충격분산...
p.s 2; 트릭하시다가 넘어질때 이 방법으로 구르셔도 아무런 소용이 없습니다.
저도 지난 시즌에 롤링이랑 원에리하다가 손목, 발목 다쳤었습니다.
트릭할때 왠지 느낌이 구리면 바로 캔슬하십시여... 그게 안다치는 지름길입니다.
참고하겠습니다. 근데 자세가 이해가 안가는군요.. 디카 충전하세여..
뽀득님은 뻥쟁이 뽀득님의 씨즌중 별명은 보딩하는 종합병원이 었답니닷. ㅂ ㅂ ㅓ ㅎ ㅏ ㅎ ㅏ 티자 아자아자
ㅡ.ㅡ 나는 라이딩 도중 열댓번 넘어지는데 -_-;;;
ㅋㅋ
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
