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4년만에 칼럼을 올려보는 군요..
역시나 그림은 발로그려 엉망이지만 ㅋ 이번엔 동영상(그림)도 첨부합니다 -_-;;
어쨋든 이번엔 그라운드 트릭의 기초.. B/S 180 에 대해서 설명드립니다.
요건 정말로 간단하게 3단계만 지켜도 무척 쉽습니다.
그래서 내용은 짧습니다. 그만큼 별것 없죠;;
일단 기본적으로 페이키라이딩 (반대쪽 라이딩, 레귤러는 구피, 구피는 레귤러) 을 할 줄 알아야 하고
순서는
1. 상체(시선)를 반바퀴 돌려 산쪽(뒤)을 바라본다.
2. 토엣지로 점프(펌핑)하여 토엣지로 랜딩한다. (시선은 계속해서 산쪽을 유지, 반드시 블라인드 랜딩이 되어야 함)
3. 페이키라이딩이 어느정도 진행되면 다시 상체(시선)을 계곡쪽(앞)으로 돌려준다
다시 말해서
상체를 꽈배기처럼 먼저 반바퀴 비틀고나서 점프를 하면,
꼬인게 풀렸다가 다시 반대방향으로 감기듯 하체가 돌아갑니다.
블라인드 랜딩 후 페이키 라이딩이 될 때 까지 몇초간은 진행방향을 볼 수 없으므로
시작전에 충분히 20~30m 앞에까지 장애물(사람)등이 있는지를 확인 후 시도해야합니다. (중요 체크!)
그렇지 않으면 사고의 위험도 있고 본인도 불안해서 시선을 빨리 돌리려는 생각에 블라인드 랜딩을 못하게 됩니다.
[그림 1] 진행방향 왼쪽(←)에서의 BS180 (레귤러)
[그림 2] 진행방향 오른쪽(→)에서의 BS180 (구피)
다음편도 시리즈로 올릴예정입니다~
시선이나 머리 상체 하체 회전의 움직임을 아주 잘 표현하셔서 많은 도움이 될거 같은 칼럼이네요.
한가지 더 추가로 말씀드리자면 백사이드 스핀은 폴라인 상태에서 토엣지 상태에서 뛰기 때문에
상체의 기울기가 있어야 가능합니다.
즉 상체의 기울기 없이는 토엣지로 뛰기 어렵고 발 전체로 뛰게 되거나 팝을 줄때 몬가 어색함을 느끼게 되거나
뛰고 나서도 몬가 발란스가 안맞는 느낌을 들게 합니다.
즉 상체 기울기를 토쪽으로 살짝 기울여 주면서 토엣지쪽으로
즉 진행방향 레귤러기준 오른쪽으로 살짝 이동(팝을주면서 공중에서 이동) 하면서 (10~20센티 정도) 뛰어야
토엣지로 뛸수 있으면서 높이도 잘 나오고 회전도 자연스러우면서 착지도 깔끔하게 할수 있습니다.
팝을 주기전 머리와 시선은 테일쪽 토엣지 (뒷발 바인딩쪽 엣지)를 본다는 느낌으로 하시면 좀더 자연스럽게 하실수 있습니다
이거보고 열심히 연습해봐야겠습니다~ ^^ 감사합니다...
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