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글 수 2,244
여자 입장에서 쓰는 살 찌면 좋은 이유
1. 달라붙어 귀찮게 하는 남자들이 저절로 처리된다 ㅡ0ㅡ
2. 밥 먹을 때 (속으로 많이 먹고 싶지만) 이쁘게 쪼금 먹을 필요없다. 원래 쟨 많이 먹지? 하기땜에..!
3. 밤길이 무서울 필요가 없다..(누군가 댐비면? 굵은 팔뚝 한번 쓱 보여준다)
4. 어차피 파는 옷은 맞는 옷이 없기땜에 쇼핑 지출이 줄어든다.
5. 신경질적인 성격도 푸근해 보여서 날씬한 애들처럼 같은 여자끼리 뒤에서 욕먹을 필요없다. ㅡㅡ)+
6. 여름에 더워보인다고 주변에서 피하기땜에 좀 더 편하게 버스, 전철 탈 수 있다.
7. 먹고 싶은 게 있으면 힘 없는 척 하면..주위에서 안되보인다며 막 먹을 거 사준다. ...동정표 ㅋ
8. 단체 모임에서 경계심을 안갖기때문에 맘에 든 남자 옆에 편히 앉아 즐길 수 있다.
9. 옛날 옷은 다 작아서 못입게 되기땜에 새옷 살 기회다.
10.........................이 모든 장점을 뒤로 하고 '살을 빼고야 말리라'는 각오를 다지게 해준다! 고로 운동형 인간이 될 수 있다! .............ㅠㅠ
1. 달라붙어 귀찮게 하는 남자들이 저절로 처리된다 ㅡ0ㅡ
2. 밥 먹을 때 (속으로 많이 먹고 싶지만) 이쁘게 쪼금 먹을 필요없다. 원래 쟨 많이 먹지? 하기땜에..!
3. 밤길이 무서울 필요가 없다..(누군가 댐비면? 굵은 팔뚝 한번 쓱 보여준다)
4. 어차피 파는 옷은 맞는 옷이 없기땜에 쇼핑 지출이 줄어든다.
5. 신경질적인 성격도 푸근해 보여서 날씬한 애들처럼 같은 여자끼리 뒤에서 욕먹을 필요없다. ㅡㅡ)+
6. 여름에 더워보인다고 주변에서 피하기땜에 좀 더 편하게 버스, 전철 탈 수 있다.
7. 먹고 싶은 게 있으면 힘 없는 척 하면..주위에서 안되보인다며 막 먹을 거 사준다. ...동정표 ㅋ
8. 단체 모임에서 경계심을 안갖기때문에 맘에 든 남자 옆에 편히 앉아 즐길 수 있다.
9. 옛날 옷은 다 작아서 못입게 되기땜에 새옷 살 기회다.
10.........................이 모든 장점을 뒤로 하고 '살을 빼고야 말리라'는 각오를 다지게 해준다! 고로 운동형 인간이 될 수 있다! .............ㅠㅠ
접히는 뱃살속에 컨닝페이퍼를 숨길수있다.... 저번학기 4.3 받았음....ㅋㅋ
===================================뚱뚱교 교주=======================================================
비만이여서 좋은이유는 음~~~~~~~~~많겠지만서도 .많이 먹어도 아무도 뭐라하지 않는다.
우선 다른웬만한 사람은 건들지 않는다.
언젠가는 비만인 나를 사랑해주는 사람이 꼭 나타날것이다.그럼 포근하게 안아줄꺼다.
팔배게하면 여친이 좋아한다.
푹신한 배를 배고 잘수있는 공간이 있다.
항상 사람들의 시선을 받고 산다..
사람들이 강하게 보이지 않아 꺼리지 않는다.
========================================뚱뚱교 교주====================================================
비만이여서 좋은이유는 음~~~~~~~~~많겠지만서도 .많이 먹어도 아무도 뭐라하지 않는다.
우선 다른웬만한 사람은 건들지 않는다.
언젠가는 비만인 나를 사랑해주는 사람이 꼭 나타날것이다.그럼 포근하게 안아줄꺼다.
팔배게하면 여친이 좋아한다.
푹신한 배를 배고 잘수있는 공간이 있다.
항상 사람들의 시선을 받고 산다..
사람들이 강하게 보이지 않아 꺼리지 않는다.
========================================뚱뚱교 교주====================================================
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ http://www.omania.co.kr/ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
안녕하세요~ 오매니아 직원 여러분~~~^^
학교가 장충동에 있는 모대학교라 가끔 시간날때마다
오매니아 오프매장에 찾아가서 구경하는 이쁜보더입니다~~
항상 둘러만 보는데도 눈치주지 않으시고 친절하게 설명해주셔서 늘 감사드리고 있습니다. 당연한건가?? ㅋㅋ
그 감사에 보답하고자 올해는 오매니아에서 아논고글을 구입했습죠~~...기억하시나요??
키크고 얼굴이쁘고 S라인 몸매를 자랑하는 이쁜보더 저 기억하시죠?? 당근 기억하실꺼에요...^____^
아참 그때 진열된거 구입한다고 더 신경써서 챙겨주신점 너무 감사드려요~~ 복받으실 꺼에요~~
항상 보더들에게는 없어서는 알될 오매니아가 되어주실거라 믿어 의심치 않습니다.
이번 리플이벤트는 날씬한 저랑 전혀 상관(?) 없는 얘기지만 한번 해볼게요~~~(저 미워하시면 안되욧!!!!)
→→→→ "살쪄서 좋은점!!!!!!!"
첫째, 우리들은 보더입니다. 보더에게 가장 중요한점은 넘어지는 것을 두려워 하지않는것이라 생각합니다.
살이 찐다면 온몸의 살들이 완충작용을 해주므로 고통을 줄여주는 아주 좋은 효과를 발휘합니다.
둘째, 너무 이쁘고 마음에 드는 그래픽을 가진 데크가 있는데 아쉽게 키가 작아서 구입하지 못할때 살이
찐다면 몸무게발(?)로 그 데크를 자신에게 가장 잘맞게 할수 있다. 이보다 좋을수 있을까요??ㅋㅋㅋ
물론 저 이쁜이 보더 랑은 전혀 상관 없는말이지요~"...저 미워 하지마세요..^________^
셋째, 아주 추운겨울날 보딩을 할때 마른 사람의 경우 추워서 난로 옆에서 몸을 녹이고 있을때
살이찐 사람은 땀흘리면서 보딩을 한다~~~조아!! 조아!!! 남들 추워서 못탈때 나혼자 만의 황제보딩~
살찌는것도 보더에겐 참 좋아요^^
넷째, 스노우보딩은 다른 어떤 운동 못지 않게 많은 체력을 요구하는 운동입니다. 마른사람의
경우 한 타임 타고 나면 지쳐있을때 살이 찐사람은 풀타임도 문제 없습니다~~~본전 뽑아요~~!!!
다섯째, 살이 쪄서 무거운 체중은 데크에 큰 힘을 전달해주어 그 누구보다도 안정적이며
빠른 속도감을 느끼며 보딩을 할수 있습니다.
지금까지 저는 스노우보드 이벤트이니 만큼 보더입장에서의 살이 쪘을때의 좋은 점에 대해서 글을 적어보
았습니다. 위와같이 좋은 점이 많다면 살이 찌는 것도 보더에게 만큼은 나쁘지도 않을것 같습니다.
마지막으로 살이 쪘건 살이 안쪘건 보더에게 가장 중요한점은 스노우보딩을 진정으로 즐기려
하는 마음만 있다면 한시즌을 후회 없이 보낼 수 있을꺼라 확신합니다.
항상 보더들에게 없어서는 안될 훌륭한 "오매니아"가 되주실꺼라 확신하면서
작별인사드립니다~~~화이팅~~~^^
http://www.omania.co.kr/
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학교가 장충동에 있는 모대학교라 가끔 시간날때마다
오매니아 오프매장에 찾아가서 구경하는 이쁜보더입니다~~
항상 둘러만 보는데도 눈치주지 않으시고 친절하게 설명해주셔서 늘 감사드리고 있습니다. 당연한건가?? ㅋㅋ
그 감사에 보답하고자 올해는 오매니아에서 아논고글을 구입했습죠~~...기억하시나요??
키크고 얼굴이쁘고 S라인 몸매를 자랑하는 이쁜보더 저 기억하시죠?? 당근 기억하실꺼에요...^____^
아참 그때 진열된거 구입한다고 더 신경써서 챙겨주신점 너무 감사드려요~~ 복받으실 꺼에요~~
항상 보더들에게는 없어서는 알될 오매니아가 되어주실거라 믿어 의심치 않습니다.
이번 리플이벤트는 날씬한 저랑 전혀 상관(?) 없는 얘기지만 한번 해볼게요~~~(저 미워하시면 안되욧!!!!)
→→→→ "살쪄서 좋은점!!!!!!!"
첫째, 우리들은 보더입니다. 보더에게 가장 중요한점은 넘어지는 것을 두려워 하지않는것이라 생각합니다.
살이 찐다면 온몸의 살들이 완충작용을 해주므로 고통을 줄여주는 아주 좋은 효과를 발휘합니다.
둘째, 너무 이쁘고 마음에 드는 그래픽을 가진 데크가 있는데 아쉽게 키가 작아서 구입하지 못할때 살이
찐다면 몸무게발(?)로 그 데크를 자신에게 가장 잘맞게 할수 있다. 이보다 좋을수 있을까요??ㅋㅋㅋ
물론 저 이쁜이 보더 랑은 전혀 상관 없는말이지요~"...저 미워 하지마세요..^________^
셋째, 아주 추운겨울날 보딩을 할때 마른 사람의 경우 추워서 난로 옆에서 몸을 녹이고 있을때
살이찐 사람은 땀흘리면서 보딩을 한다~~~조아!! 조아!!! 남들 추워서 못탈때 나혼자 만의 황제보딩~
살찌는것도 보더에겐 참 좋아요^^
넷째, 스노우보딩은 다른 어떤 운동 못지 않게 많은 체력을 요구하는 운동입니다. 마른사람의
경우 한 타임 타고 나면 지쳐있을때 살이 찐사람은 풀타임도 문제 없습니다~~~본전 뽑아요~~!!!
다섯째, 살이 쪄서 무거운 체중은 데크에 큰 힘을 전달해주어 그 누구보다도 안정적이며
빠른 속도감을 느끼며 보딩을 할수 있습니다.
지금까지 저는 스노우보드 이벤트이니 만큼 보더입장에서의 살이 쪘을때의 좋은 점에 대해서 글을 적어보
았습니다. 위와같이 좋은 점이 많다면 살이 찌는 것도 보더에게 만큼은 나쁘지도 않을것 같습니다.
마지막으로 살이 쪘건 살이 안쪘건 보더에게 가장 중요한점은 스노우보딩을 진정으로 즐기려
하는 마음만 있다면 한시즌을 후회 없이 보낼 수 있을꺼라 확신합니다.
항상 보더들에게 없어서는 안될 훌륭한 "오매니아"가 되주실꺼라 확신하면서
작별인사드립니다~~~화이팅~~~^^
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==== 살 쪄서 좋은 점 ====
4년전에 여자친구를 만났습니다
엄청 좋아했죠,여자친구도 저를 좋아하구요
제가 그때는 여자들 데리고 일하는 직업이었어요
못생긴편도 아니고 머리도 길고
나름 옷빨도 받아서 깔끔하게 입고 다녔습니다
그때부터 여자친구가 굉장히 불안해 하더라구요
뭐,, 딴 여자들이 꼬리치면 넘어갈꺼 같다나 뭐라나,,
그럴때마다 항상 직접 데리고 와서
일하는 사람들한테 보여주고 눈으로 안심시키곤 했답니다
그렇게 4년이나 지났네요~
중간에 군대 2년을 다녀왔죠ㅋ
몸무게 76kg에서 입대한 저는 훈련소에서 78kg이 되었고,
100일 휴가때 69kg가 되서 나왔습니다
하지만, 이노무 말년 왕노릇ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제대하고 나니 84kg가 되어있네요 ㅡㅡ;
현재 88kg까지 더 불었습니다
이렇게 살이 쪄서 제가 제일 좋은 점은~
여자친구가 절대 불안해 하지 않고
어딜가도 뭐라 안하네요 ㅡ.ㅡ;
저한테는 자유를 얻은 기분입니다
I'm Free~~~~~~~~~~~~~~ㅋㅋㅋㅋ
살 쪄서 넘흐 좋아용~~~
4년전에 여자친구를 만났습니다
엄청 좋아했죠,여자친구도 저를 좋아하구요
제가 그때는 여자들 데리고 일하는 직업이었어요
못생긴편도 아니고 머리도 길고
나름 옷빨도 받아서 깔끔하게 입고 다녔습니다
그때부터 여자친구가 굉장히 불안해 하더라구요
뭐,, 딴 여자들이 꼬리치면 넘어갈꺼 같다나 뭐라나,,
그럴때마다 항상 직접 데리고 와서
일하는 사람들한테 보여주고 눈으로 안심시키곤 했답니다
그렇게 4년이나 지났네요~
중간에 군대 2년을 다녀왔죠ㅋ
몸무게 76kg에서 입대한 저는 훈련소에서 78kg이 되었고,
100일 휴가때 69kg가 되서 나왔습니다
하지만, 이노무 말년 왕노릇ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제대하고 나니 84kg가 되어있네요 ㅡㅡ;
현재 88kg까지 더 불었습니다
이렇게 살이 쪄서 제가 제일 좋은 점은~
여자친구가 절대 불안해 하지 않고
어딜가도 뭐라 안하네요 ㅡ.ㅡ;
저한테는 자유를 얻은 기분입니다
I'm Free~~~~~~~~~~~~~~ㅋㅋㅋㅋ
살 쪄서 넘흐 좋아용~~~
드뎌 '오매니아'도 할인세일을 하시는군요,, 오호~ ^^
조만간 짬을내 함 찾아가야겠군요,,이힛!!.
살쪄서 좋은점이라,, 글쎄요 뭐가 있을려나..ㅎ;
제 친구중 진짜 등치가 장난아닌 친구가 있는데 그 친구와 함께 할때를 떠올이며
살이찌면 좋은점이 뭐가 있나 난낱이 파헤쳐보겠습니다,,ㅋㅋ
★ 음식점에서의 푸짐한 대접!..
뭐 모든 음식점들이 다 그러는건 아닙니다만 대부분의 음식점이 인심을 많이들 베풀어 주시더군요,,
이를테면 같은 국밥을 시켜도 출렁출렁 흘러넘칠 정도에 국과 건더기하며 술자리에서는 안주
하나를 시켜도 서비스로 따라나오는 마른안주나 맛난 황도,,ㅎ
더구나 등치가 산만해서 한번간 음식점을 대부분 기억을 해주시더라구요,,
하여 어디든 달골이 쉽사리되고 덕을 많이 본다는거,, 이 친구 따라다니면 굶어 죽을일은 없을듯! ㅎ
★ 의류/운동화 저렴한 이벤트 가격에 구입..
요즘 빅사이즈만 전문적으로 파는 의류샵이나 신발샵들이 점차 늘어나고는 있지만 아직까진
그 숫자가 극히 드물어서 구입 가격면에서도 만만치가 않으리라 생각됩니다,,
저도 이 친구를 통해 알게됐는데 이름만 들어도 뭐 다들 잘 아시는 모 온라인 쇼핑몰에서 이 같이
빅사이즈의 운동화며 의류들을 30%에서 많게는 5~60%까지 저렴하게 혜택을 주더라구요,,
물건들 또한 신제품을 말입니다.. 무지하게 탐나긴 하지만 300mm되는 운동화를 어케 싣냐고요~ ^^;
★ 애지간한 힙필에 보드복을 입어도 벨트&보호대 필요없다..ㅎ
어느해 시즌,, 늦은 저녁 급하게들 약속을 하고 다음날 새벽에 강원도 보드장을 찾기로 했습니다..
이 등치 좋은 친구 역시 보드를 배워보겠다며 함유하기로 했습니다,, 헌데 보드복도 없고
저녁늦은 시간이라 샵들도 모두 문을 닫았고 어쩔수 없이 동댐으로 향했죠.. 간신이 발품을 팔아
빅사이즈를 구하긴 했는데 어떻게 저렇게 큰걸 입을까 반신반의 했었는데 의외로 그 두툼한
지방살들로 사이즈 조절을 잘 소화시키더라구요,,ㅎ 그러고 보드장 슬롭에서 넘어지는걸 보고있노라면,,
어떻게 그리 심하게 넘어져 떼굴떼굴 굴러다녀도 벌떡벌떡 이러나는지,,ㅎㅎ
암튼 이 친구랑 함께 있으면 웃음이 늘 절로 납니다,,^^
★ 등치로 모든것을 제압해버리는 무서운 포스..;;
대부분의 등치있는 사람들을 보면 몸무게에 신장이 같이 비례하여 키크신 분들이 많죠!
이 친구 역시 120정도의 거구에 키 또한 185가량이니 옛날에 태어났으면 장군감이 따로 없죠!!,,
아니구나 머슴에 더 가깝겠네요,,ㅎ 무튼 그런 등치가 고등학생때도 그랬으니 함께 붙어다니면
동급생이나 다른 학교학생들이 함부로 못했지요,,
심지어 선배들도 이 친구 앞에선 참아 고개는 못숙이고 시선을 스르르~ ^^;
자우지간 너무 든든한 제 뚱땡이 친구를 곁에서 지켜본 그대로 떠들어 봤네요,,ㅎ
올시즌도 보드장 함께 한다면 빅사이즈 팬츠 사러 또 가야겠네요,, 구입했던 그 팬츠는
지방살에 짓누르는 압박에 못이겨 튿어져 버렸어요,,,ㅎㅎㅎ
하루하루 쌀쌀해져만 가는 날씨 오매니아 관계자 모든분들 건강들 조심하시고
다가오는 0708 시즌 웃음으로 가득한 오매니아 되시길 바랄께요,,^^*
조만간 짬을내 함 찾아가야겠군요,,이힛!!.
살쪄서 좋은점이라,, 글쎄요 뭐가 있을려나..ㅎ;
제 친구중 진짜 등치가 장난아닌 친구가 있는데 그 친구와 함께 할때를 떠올이며
살이찌면 좋은점이 뭐가 있나 난낱이 파헤쳐보겠습니다,,ㅋㅋ
★ 음식점에서의 푸짐한 대접!..
뭐 모든 음식점들이 다 그러는건 아닙니다만 대부분의 음식점이 인심을 많이들 베풀어 주시더군요,,
이를테면 같은 국밥을 시켜도 출렁출렁 흘러넘칠 정도에 국과 건더기하며 술자리에서는 안주
하나를 시켜도 서비스로 따라나오는 마른안주나 맛난 황도,,ㅎ
더구나 등치가 산만해서 한번간 음식점을 대부분 기억을 해주시더라구요,,
하여 어디든 달골이 쉽사리되고 덕을 많이 본다는거,, 이 친구 따라다니면 굶어 죽을일은 없을듯! ㅎ
★ 의류/운동화 저렴한 이벤트 가격에 구입..
요즘 빅사이즈만 전문적으로 파는 의류샵이나 신발샵들이 점차 늘어나고는 있지만 아직까진
그 숫자가 극히 드물어서 구입 가격면에서도 만만치가 않으리라 생각됩니다,,
저도 이 친구를 통해 알게됐는데 이름만 들어도 뭐 다들 잘 아시는 모 온라인 쇼핑몰에서 이 같이
빅사이즈의 운동화며 의류들을 30%에서 많게는 5~60%까지 저렴하게 혜택을 주더라구요,,
물건들 또한 신제품을 말입니다.. 무지하게 탐나긴 하지만 300mm되는 운동화를 어케 싣냐고요~ ^^;
★ 애지간한 힙필에 보드복을 입어도 벨트&보호대 필요없다..ㅎ
어느해 시즌,, 늦은 저녁 급하게들 약속을 하고 다음날 새벽에 강원도 보드장을 찾기로 했습니다..
이 등치 좋은 친구 역시 보드를 배워보겠다며 함유하기로 했습니다,, 헌데 보드복도 없고
저녁늦은 시간이라 샵들도 모두 문을 닫았고 어쩔수 없이 동댐으로 향했죠.. 간신이 발품을 팔아
빅사이즈를 구하긴 했는데 어떻게 저렇게 큰걸 입을까 반신반의 했었는데 의외로 그 두툼한
지방살들로 사이즈 조절을 잘 소화시키더라구요,,ㅎ 그러고 보드장 슬롭에서 넘어지는걸 보고있노라면,,
어떻게 그리 심하게 넘어져 떼굴떼굴 굴러다녀도 벌떡벌떡 이러나는지,,ㅎㅎ
암튼 이 친구랑 함께 있으면 웃음이 늘 절로 납니다,,^^
★ 등치로 모든것을 제압해버리는 무서운 포스..;;
대부분의 등치있는 사람들을 보면 몸무게에 신장이 같이 비례하여 키크신 분들이 많죠!
이 친구 역시 120정도의 거구에 키 또한 185가량이니 옛날에 태어났으면 장군감이 따로 없죠!!,,
아니구나 머슴에 더 가깝겠네요,,ㅎ 무튼 그런 등치가 고등학생때도 그랬으니 함께 붙어다니면
동급생이나 다른 학교학생들이 함부로 못했지요,,
심지어 선배들도 이 친구 앞에선 참아 고개는 못숙이고 시선을 스르르~ ^^;
자우지간 너무 든든한 제 뚱땡이 친구를 곁에서 지켜본 그대로 떠들어 봤네요,,ㅎ
올시즌도 보드장 함께 한다면 빅사이즈 팬츠 사러 또 가야겠네요,, 구입했던 그 팬츠는
지방살에 짓누르는 압박에 못이겨 튿어져 버렸어요,,,ㅎㅎㅎ
하루하루 쌀쌀해져만 가는 날씨 오매니아 관계자 모든분들 건강들 조심하시고
다가오는 0708 시즌 웃음으로 가득한 오매니아 되시길 바랄께요,,^^*
살찌면 좋은점.......................................
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살빼고 싶은 1인..
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..............................없다. ㅡ.ㅡv
살빼고 싶은 1인..
저도 살찌는 체질이라 나름대로 이쪽 면에대해 ..ㅎㅎ
일단 보드탈때
프레스 잘 됩니다..카빙도 잘 눌러줘요..허나 작년에 원에리 했지만 올해는 자빠링..ㅎㅎ
일상 생활시.
고기 많이 먹을수 있습니다 (저장고가 넓어서.ㅋㅋ) 한번 앉으면 잘 일어나지 않아요..
제일 좋은건 건강검진 받으면 꼭 비만 1 단계 회사에서 비만요원으로 키워 줍니다...^^
일단 보드탈때
프레스 잘 됩니다..카빙도 잘 눌러줘요..허나 작년에 원에리 했지만 올해는 자빠링..ㅎㅎ
일상 생활시.
고기 많이 먹을수 있습니다 (저장고가 넓어서.ㅋㅋ) 한번 앉으면 잘 일어나지 않아요..
제일 좋은건 건강검진 받으면 꼭 비만 1 단계 회사에서 비만요원으로 키워 줍니다...^^
일단 살을 찌워준다는 속설들을 파해져보죠!!
1. 술은 장기간으로 봤을때 살 찌우는 데 쥐약
직장에 다니다 보면 그놈의 회식 때문에 일주일에 반이상은 술을 마셔야 하는 경우가 많습니다.
이 술이 왜 살을 빼느냐! 혹자는 이렇게 말합니다. 술 먹으면 살찐다고!
일단 소주는 알콜과 함께 열량이 매우 높습니다. 허나 소화기간이 좋지 않은 사람들에게는 쥐약입니다.
소주 두병 마시고 다음낳 화장실 가서 앞으로나 뒤로 쏟아낸 경험이 한 두번씩은 있을 겁니다.
소화기간이 약하다고 해서 특별히 무슨 염증이나 큰 병이 있다는 말이 아닙니다.
자신이 생각했을때 우유를 많이 마시면 설사하거나 찬 음식을 먹으면 속이 냉해지고 금방 설사를 한다고 생각하면
대략 장이 약하다고 생각하시면 됩니다.
2. 잠을 많이 자면 살이 찐다?
제 경험상으로는 잠을 많이 잔다고 해서 살이 찌지는 않습니다. 오히려 살이 줄지요.
물론 사람마다 체질상의 차이가 있겠지마는 잠을 많이 잔다고 해서 살이 찌지는 않았습니다.
5~6시간 정도만 자더라도 살찌우는 데는 지장이 없습니다. 잠 못자서 살 안찐다는 불안감을 갖지 않으셔도 됩니다.
3.설사는 살을 빠지게 하는 주범!
제가 한참 살이 빠질때의 생활 습관을 말씀드리겠습니다. 여자친구가 있었고(Sex는 칼로리 소모가 엄청 납니다.)
술을 일주일에 4번이상 마셨고 밥은 하루에 한끼~두끼만 먹었습니다. 그러다가 장염에 걸렸지요!
한 일주일간을 물똥만 쌌던 기억이 납니다. 설사를 삼일 연달아한다 싶으면 얼른 병원에 가보는게 좋습니다.
하지만 아마 그렇다할 치료약이 없을 겁니다. 의사들이 추천하는 음식이 쌀죽인데 쌀죽 일주일만 먹으면 좋으집니다.
하지만 다시 생활패턴을 부주의하게 관리한다면 도로아미타불이 됩니다.
설사후에는 엄청나게 살이 빠지긴 하지만... 이거 요요인거 아시죠??
4. 추천 생활습관
첫번째. 최소한 하루 세끼는 먹어야 합니다. 마른 분들은 대새 소화기간이 약하신 분들이 많은데 이분들은
조금씩 자주 먹는 방법을 추천합니다. 한공기씩 하루에 네끼나 다섯끼를 드세요. 갑자기 이렇게
하려면 약간 힘들수도 있습니다. 하지만 살찌고 싶지 않으신가요? 실처나지 않으면 몸은 변하지 않습니다.
몸은 거짓말을 하지 않습니다.
두번째, 술 자리를 가서도 술보다는 열량이 높은 음식과 밥을 드세요. 보통 남자들은 소주 한두잔 들어가면
기분에 휩쓸려서 계속 마시게 되는 버릇이 있습니다. 하지만 살을 찌우기 위해 노력했던 자신의 성과들이
한순간의 술자리로 물거품이 될수 있다는 것을 아셔야합니다. 가장좋은 방법은 술을 끊는 것이지만
그럴수 없을때는 술을 최대한 줄이시고 영양가 있는 음식과 쌀밥을 많이 드세요.
세번째, 운동을 하세요. 운동이라고해서 달리기나 줄넘기를 하라는 것이 아닙니다. 달리기가 대표적인 유산소
운동인것을 아시죠? 오히려 살이 빠집니다. 근력을 키울수 있는 맨손운동을 추천합니다.
예를 들어 푸샵, 철봉, 윗몸일으키기 등이 효과적입니다. 외배업의 경우에는 근육을 증가 시켜서 살을 찌우는 것도
효과적인 방법입니다. 축구나 농구 등 구기 종목도 살을 찌우기 위해서는 당분간 자제하시기 바랍니다.
요렇게 살을 찌워서 좋은 점은 무엇이냐...
음.... 여친이 러브핸들 돌릴때하고
가장중요한것!! 화장실에 가서 변기 뚜껑안내려도 절대 변기에 빠질염려가 없다는 것이죠.
제 사촌동생놈이 가끔 저희집에 오는데 요놈이 항상 소변을 볼때 변기 보조뚜껑(??)을 안올려서
소변이 흥건이 묻곤합니다. 그럴땐 주저없이 보조뚜껑을 올리고 그냥 큰볼일을 봐도 절대 문제가 없다는 것이죠..ㅋㅋ
1. 술은 장기간으로 봤을때 살 찌우는 데 쥐약
직장에 다니다 보면 그놈의 회식 때문에 일주일에 반이상은 술을 마셔야 하는 경우가 많습니다.
이 술이 왜 살을 빼느냐! 혹자는 이렇게 말합니다. 술 먹으면 살찐다고!
일단 소주는 알콜과 함께 열량이 매우 높습니다. 허나 소화기간이 좋지 않은 사람들에게는 쥐약입니다.
소주 두병 마시고 다음낳 화장실 가서 앞으로나 뒤로 쏟아낸 경험이 한 두번씩은 있을 겁니다.
소화기간이 약하다고 해서 특별히 무슨 염증이나 큰 병이 있다는 말이 아닙니다.
자신이 생각했을때 우유를 많이 마시면 설사하거나 찬 음식을 먹으면 속이 냉해지고 금방 설사를 한다고 생각하면
대략 장이 약하다고 생각하시면 됩니다.
2. 잠을 많이 자면 살이 찐다?
제 경험상으로는 잠을 많이 잔다고 해서 살이 찌지는 않습니다. 오히려 살이 줄지요.
물론 사람마다 체질상의 차이가 있겠지마는 잠을 많이 잔다고 해서 살이 찌지는 않았습니다.
5~6시간 정도만 자더라도 살찌우는 데는 지장이 없습니다. 잠 못자서 살 안찐다는 불안감을 갖지 않으셔도 됩니다.
3.설사는 살을 빠지게 하는 주범!
제가 한참 살이 빠질때의 생활 습관을 말씀드리겠습니다. 여자친구가 있었고(Sex는 칼로리 소모가 엄청 납니다.)
술을 일주일에 4번이상 마셨고 밥은 하루에 한끼~두끼만 먹었습니다. 그러다가 장염에 걸렸지요!
한 일주일간을 물똥만 쌌던 기억이 납니다. 설사를 삼일 연달아한다 싶으면 얼른 병원에 가보는게 좋습니다.
하지만 아마 그렇다할 치료약이 없을 겁니다. 의사들이 추천하는 음식이 쌀죽인데 쌀죽 일주일만 먹으면 좋으집니다.
하지만 다시 생활패턴을 부주의하게 관리한다면 도로아미타불이 됩니다.
설사후에는 엄청나게 살이 빠지긴 하지만... 이거 요요인거 아시죠??
4. 추천 생활습관
첫번째. 최소한 하루 세끼는 먹어야 합니다. 마른 분들은 대새 소화기간이 약하신 분들이 많은데 이분들은
조금씩 자주 먹는 방법을 추천합니다. 한공기씩 하루에 네끼나 다섯끼를 드세요. 갑자기 이렇게
하려면 약간 힘들수도 있습니다. 하지만 살찌고 싶지 않으신가요? 실처나지 않으면 몸은 변하지 않습니다.
몸은 거짓말을 하지 않습니다.
두번째, 술 자리를 가서도 술보다는 열량이 높은 음식과 밥을 드세요. 보통 남자들은 소주 한두잔 들어가면
기분에 휩쓸려서 계속 마시게 되는 버릇이 있습니다. 하지만 살을 찌우기 위해 노력했던 자신의 성과들이
한순간의 술자리로 물거품이 될수 있다는 것을 아셔야합니다. 가장좋은 방법은 술을 끊는 것이지만
그럴수 없을때는 술을 최대한 줄이시고 영양가 있는 음식과 쌀밥을 많이 드세요.
세번째, 운동을 하세요. 운동이라고해서 달리기나 줄넘기를 하라는 것이 아닙니다. 달리기가 대표적인 유산소
운동인것을 아시죠? 오히려 살이 빠집니다. 근력을 키울수 있는 맨손운동을 추천합니다.
예를 들어 푸샵, 철봉, 윗몸일으키기 등이 효과적입니다. 외배업의 경우에는 근육을 증가 시켜서 살을 찌우는 것도
효과적인 방법입니다. 축구나 농구 등 구기 종목도 살을 찌우기 위해서는 당분간 자제하시기 바랍니다.
요렇게 살을 찌워서 좋은 점은 무엇이냐...
음.... 여친이 러브핸들 돌릴때하고
가장중요한것!! 화장실에 가서 변기 뚜껑안내려도 절대 변기에 빠질염려가 없다는 것이죠.
제 사촌동생놈이 가끔 저희집에 오는데 요놈이 항상 소변을 볼때 변기 보조뚜껑(??)을 안올려서
소변이 흥건이 묻곤합니다. 그럴땐 주저없이 보조뚜껑을 올리고 그냥 큰볼일을 봐도 절대 문제가 없다는 것이죠..ㅋㅋ
살쪄서 가장 좋은점은..
노력해서 살을 뺐을때 느끼는 성취감이죠.
쪘다가 빼본사람만이 알수있습니다..
노력해서 살을 뺐을때 느끼는 성취감이죠.
쪘다가 빼본사람만이 알수있습니다..
살져서 좋은건...
남 보다 추위를 두꺼운 살땜시 덜타겠죠...
먹는 것두 남들 보다 같이 추렴할때 마니 먹으니 이익이죠.
살이져서 얼굴에 주름이 적으니 동안으로 보이죠..
보드복도 큰사이즈는 이월로 사도 내가 사고 싶은 옷으로 살 수가 있죠.
나의 살에 여칭이 푹신하게 베개삼아 잘수 있죠.
내가 마니 먹든 잘 움직이지 않튼 신경쓰지 않죠.. 같이 놀러가도 청소는 잘 시키지 않는 다는거.
넘 느려서 자신들이 하는게 빠르니까..ㅋㅋ
하여간 좋은 점 많네요.. 어떻게 입고 하고 다녀도 모라 안하죠..
이런게 살쪄서 좋은 거 아닐까용..
남 보다 추위를 두꺼운 살땜시 덜타겠죠...
먹는 것두 남들 보다 같이 추렴할때 마니 먹으니 이익이죠.
살이져서 얼굴에 주름이 적으니 동안으로 보이죠..
보드복도 큰사이즈는 이월로 사도 내가 사고 싶은 옷으로 살 수가 있죠.
나의 살에 여칭이 푹신하게 베개삼아 잘수 있죠.
내가 마니 먹든 잘 움직이지 않튼 신경쓰지 않죠.. 같이 놀러가도 청소는 잘 시키지 않는 다는거.
넘 느려서 자신들이 하는게 빠르니까..ㅋㅋ
하여간 좋은 점 많네요.. 어떻게 입고 하고 다녀도 모라 안하죠..
이런게 살쪄서 좋은 거 아닐까용..
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
오매냐휑~~제가 첨으로 고글을 구입한 휑...ㅎㅎㅎ
좋은 샾으로 계속 있어주시니 먼가 모르게 기분 좋네용^^
흐음...이번 이벤트 신기한데요^^;;
글고 너무 어려워요...ㅜ.ㅜ 솔직히 살쪄서 좋은점 없거든요...ㅜ.ㅜ
저도 요즘 살쪄서 정말 안습...ㅜ.ㅜ
데크 길이도 바꿔야 하고...ㅜ.ㅜ
암튼 적어봅니다...ㅋㅋㅋ
★★★★ 살쪄서 좋은점 ★★★★
1. 살이 찌면 힘=질량x가속도 죠?ㅋㅋㅋ 중딩때 지겹도록 외운...F=ma ㅋㅋㅋ
일단 힘이 좋아지더라고용...
2. 어른분들이 정말 좋아라 하세요...ㅎㅎㅎ 명절때 뵈면 다들 하시는 말씀...
아이구...몸 좋아졌네...등치가 훤하다....ㅋㅋㅋ
3. 적당히 살이 찐거는 근육으로 보일때도 있음..ㅋㅋㅋ
제가 살찌기 시작할때 마눌님이나 주변친구들이 운동하냐고 그러더군요..ㅋㅋ
하지만 2달 후 완전 뽀록남..ㅋㅋㅋ 살좀빼라~~!!...ㅜ.ㅜ
4. 항상 운동해야지라는 맘가짐이 생긴것??
마음속은 항상 운동을 권유한다는 것 하지만 실제로는 잘 안한다는 것..ㅋㅋㅋ
5. 말랐던적에는 옷이 태가 이쁘게 안났는데...지금은 그래도 좀태가 나는듯..
하지만 이제 더 이상 찌면 돼지 될듯하니...ㅜ.ㅜ
요정도?? 생각나네요...하지만 살찌는건 건강상으로 좋지 않은 것이니
헝글보더 여러분들 적당한 운동과 소식으로 건강을 유지하심이..ㅎㅎㅎ
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
오매냐휑~~제가 첨으로 고글을 구입한 휑...ㅎㅎㅎ
좋은 샾으로 계속 있어주시니 먼가 모르게 기분 좋네용^^
흐음...이번 이벤트 신기한데요^^;;
글고 너무 어려워요...ㅜ.ㅜ 솔직히 살쪄서 좋은점 없거든요...ㅜ.ㅜ
저도 요즘 살쪄서 정말 안습...ㅜ.ㅜ
데크 길이도 바꿔야 하고...ㅜ.ㅜ
암튼 적어봅니다...ㅋㅋㅋ
★★★★ 살쪄서 좋은점 ★★★★
1. 살이 찌면 힘=질량x가속도 죠?ㅋㅋㅋ 중딩때 지겹도록 외운...F=ma ㅋㅋㅋ
일단 힘이 좋아지더라고용...
2. 어른분들이 정말 좋아라 하세요...ㅎㅎㅎ 명절때 뵈면 다들 하시는 말씀...
아이구...몸 좋아졌네...등치가 훤하다....ㅋㅋㅋ
3. 적당히 살이 찐거는 근육으로 보일때도 있음..ㅋㅋㅋ
제가 살찌기 시작할때 마눌님이나 주변친구들이 운동하냐고 그러더군요..ㅋㅋ
하지만 2달 후 완전 뽀록남..ㅋㅋㅋ 살좀빼라~~!!...ㅜ.ㅜ
4. 항상 운동해야지라는 맘가짐이 생긴것??
마음속은 항상 운동을 권유한다는 것 하지만 실제로는 잘 안한다는 것..ㅋㅋㅋ
5. 말랐던적에는 옷이 태가 이쁘게 안났는데...지금은 그래도 좀태가 나는듯..
하지만 이제 더 이상 찌면 돼지 될듯하니...ㅜ.ㅜ
요정도?? 생각나네요...하지만 살찌는건 건강상으로 좋지 않은 것이니
헝글보더 여러분들 적당한 운동과 소식으로 건강을 유지하심이..ㅎㅎㅎ
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살이 많은 보더가 유리한점 Best 3
1. 처음에는 무게감으로 인해 속도를 주체못하고 수많은 자빠링을 경험한다 버뜨~
곧 실력이 상승함에 따라 라이딩에서 마른이들이 느낄수 없는 스피드를 느낄수 있다.
2. 충격흡수! 보호대가 웬말이냐! 인체공학적(?) 쿠션인 피하지방이 있는만큼
다른이들은 돈주고 보호대 사는데 우리들은 우리몸과 일체형이다 -_-^
3. 추위야 물러거라~! 피하지방의 또다른 강점.. 따뜻한 보온기능! 춥다고 보드복
두꺼운거 살필요없이 한겨울에도 져지로 버틸수 있다! 피하지방을 우습게 보지마라!
다른 어떤곳에서보다 살찐이들이 장점을 가지는 곳이 보드라는 스포츠 같아요!
잠시 망각할수 있는 이런 장점들을 기억하게 해준 오매니아~ 빅빅세일로
보더분들이나 오매니아나 큰 웃음 얻기를 바래요^^
1. 처음에는 무게감으로 인해 속도를 주체못하고 수많은 자빠링을 경험한다 버뜨~
곧 실력이 상승함에 따라 라이딩에서 마른이들이 느낄수 없는 스피드를 느낄수 있다.
2. 충격흡수! 보호대가 웬말이냐! 인체공학적(?) 쿠션인 피하지방이 있는만큼
다른이들은 돈주고 보호대 사는데 우리들은 우리몸과 일체형이다 -_-^
3. 추위야 물러거라~! 피하지방의 또다른 강점.. 따뜻한 보온기능! 춥다고 보드복
두꺼운거 살필요없이 한겨울에도 져지로 버틸수 있다! 피하지방을 우습게 보지마라!
다른 어떤곳에서보다 살찐이들이 장점을 가지는 곳이 보드라는 스포츠 같아요!
잠시 망각할수 있는 이런 장점들을 기억하게 해준 오매니아~ 빅빅세일로
보더분들이나 오매니아나 큰 웃음 얻기를 바래요^^
살쪄서 좋은점....
1.지하철...2인이 쓰는 자리 혼자 차지할수있다.
2.또 지하철... X배를 보고 임신한줄알고 노약자 장애인석에 어르신도 일어나주신다. 오히려 임신하면 티안나서 만삭이되도 몰라본다.
3.거리... 관심의 중심!에스다. 지나가는 사람들이 한번쯤 얼굴돌려 쳐다본다. 위아래로... 훗..관심있음 말로하라 -0-
4.먹는거왜엔 돈안든다... 길거리표 보세, 장난친다 애기옷이냐? 77 그이상을 원하지만 없다. 사고 싶어도 쓰고싶어도 쓸수가없다.
5.운동 못해도 그냥 그려려니 하는데 오히려 잘뛰어주시면..오~! 몸짓과는 따른 빠른 발길질에 놀라움을 선사할수있다.
머....등등. 이거. 좋은거 맞지요???? 그런거지요????????????? ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1.지하철...2인이 쓰는 자리 혼자 차지할수있다.
2.또 지하철... X배를 보고 임신한줄알고 노약자 장애인석에 어르신도 일어나주신다. 오히려 임신하면 티안나서 만삭이되도 몰라본다.
3.거리... 관심의 중심!에스다. 지나가는 사람들이 한번쯤 얼굴돌려 쳐다본다. 위아래로... 훗..관심있음 말로하라 -0-
4.먹는거왜엔 돈안든다... 길거리표 보세, 장난친다 애기옷이냐? 77 그이상을 원하지만 없다. 사고 싶어도 쓰고싶어도 쓸수가없다.
5.운동 못해도 그냥 그려려니 하는데 오히려 잘뛰어주시면..오~! 몸짓과는 따른 빠른 발길질에 놀라움을 선사할수있다.
머....등등. 이거. 좋은거 맞지요???? 그런거지요????????????? ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
보드복보단 장비에 투자를 더할수있죠~ㅎㅎ