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힐턴시 엣지를 더 세울수 있는 방법 갈켜주세요!

조회 수 1636 추천 수 0 2016.02.08 14:38:55
EISE-김재현 *.7.51.19
왼무릎은 의식적으로 필려고 하는 중이고 오른무릎은 완전 의식해서 왼무릎으로 붙힐려고 하는 중입니다 스탠스는 27/12이고 xlt 159사이즈입니다
고관절도 최대한 접으려고 하고 있는 중입니다.

저 상태에서 엣지를 더 세우면 터져요... 시선처리가 잘못된건지 아니면 총체적인 자세가 문제인건지 잘 모르겠습니다

슬롶은 무주 터보? 였을겁니다
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marumang

2016.02.08 14:51:21
*.111.25.159

충분히 잘세우시는데요~^^
앞발이 굽혀져있는데 최대한 펴는 느낌을 유지하셔야 엣지각이 더 확보되고 유지가 될수 있는거 같아요.저도 굽힌 상태에선 잘 터지드라구요.ㅠ

다시처음처럼

2016.02.08 15:16:19
*.239.152.46

충분히 잘세우시는데요~^^ (2)

더 많이 세우시면 턴의 안쪽으로 상체가 넘어지는 힘이 더 많이 생겨날테니, 버티기 위해서는 턴의 바깥 방향으로 작용하는 원심력을 만들어 내야겠지요.

시선이 진행방향 쪽(가능하면 더 뒷쪽)으로 가면 좋겠구요, 엣지 체인지 후 자세를 계속 낮추어 폴라인에서 다리를 주욱 뻗어 턴의 바깥쪽으로 밀어내세요. 고관절을 최대한 노즈쪽으로 접으시고요... 상체를 앞으로 보내는 느낌으로요.

오른쪽 무릎을 왼쪽으로 미는 느낌으로 붙이시면 더 강한 회전력이 생깁니다.



재퐈니

2016.02.08 16:00:38
*.36.159.3

꿀설질때 타던가 아니면 헤머가야죠 뭐^^

호동이투

2016.02.08 16:24:25
*.33.153.16

시선이 저랑 비슷하시네욥 . 전 시선이 항상 타다보면 떨어져서;;

stopbus

2016.02.08 16:54:31
*.62.229.227

오른손으로 왼발목을 잡아보세요..어깨 더 열릴거고 고관절 밖같쪽으로 접힐테고..오징어가 이렇게 써두되는지...

RedMonkey

2016.02.08 21:14:42
*.201.19.164

잘타진 못하지만 독학으로 깨우친바로는...
왼쪽 어깨를 축 처지게 하지마시고
힐턴 진입시에 어깨선이 평행이 되게 해보세요
기울기도 더 잘 들어가고 자연스럽게 무릎도 펴질꺼에요
좀 더 이해가 쉽게 도와드리자면..토턴할때 어깨를 생각해보시면 될 것 같네요^^
전 이미지트레이닝을 평행봉에 양 겨드랑이를 끼웟을때 하체만 시계추 운동하는 형식을 떠올렷습니다.
전 이렇게하니 평소에 터지던 힐턴이 엣지를 물고 잘 나갑니다. 참고만 하시길..고수가 아니라서..ㅠㅠ

RedMonkey

2016.02.08 21:15:46
*.201.19.164

그리고 골반이 닫혀있어보이네요..좀더 열어주시길... 저기서 고관절 접으면 엉덩이 삐죽나온 모습될 거 같네용..
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