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글 수 254,112

(카빙 관련) 이놈의 몸뚱이를 어떻게 해야할까요...

조회 수 923 추천 수 0 2015.01.12 11:45:22
.Noblesse. *.165.190.191

175cm 70kg 36세 남 입니다...

하이원 베이스고요...

요넥 캐논볼 160 몰고 있습니다.

말라뮤트 , 유니온 포스 신고 있습니다.

 

저저번주 강습하시는 분 폼을 보고 저도 따라하겠다고... 앞 무릎 피고 뒷 무릅 붙인요자세를

해볼려고 어제 연습을 했더랬죠. 하루종일 이렇게 저렇게 해봤는데

딱 한번 되더군요.

 

본론으로 들어가 30/9 52 전향 탑니다. 발목들이 너무 아프네요...

후경으로 빠졌을땐 발목이 덜아픈데 무서워서 그런가 자꾸 전경으로 몸이 넘어가네요...

(전경땜시 발목이 아픈듯...)

 

1. 위에 자세를 더 편히 할수 있는 바인딩 셋팅 각이 있을까요?

2. 중급 경사 말고 초중급 경사에서 연습후 올라오는것이 좋을까요?

3. 식초를 들이 부어 몸을 유연하게 만들까요?

4  도대체 어떻게 해야 자연스런 자세가 나올까요??  강습함 받아보고 싶은데 아는분도 없고

    어디서 해주시는 지도 모르겠고 답답한 마음 뿐입니다.

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bumhyunlike

2015.01.12 11:59:19
*.111.2.8

초보이지만... 비슷한 스타일로 타고있어서 말씀드립니다... 독학보더이며... 잘못된건지 잘된건지는는 모르지만 발목 통증이 덜하려고 취한 자세를 말씀드릴께요... 무릎을 모으면(저는 뒷 무릎이 앞무릎 안쪽으로 들어간다는 생각으로 탑니다) 토턴이 들어갔을때 극 후경이 됩니다... 이때 고관절을 굽히는데요... 곱등이가 아닌 허리는 펴져있고 엉덩이와 다리사이 관절을 굽힙니다... 이게 맞는 건지는 모르나 자세를 취해보시면 무릎이 덜 아파요~

.Noblesse.

2015.01.12 13:34:19
*.62.222.127

감사합니다 . 독학엔 한계를 느끼는듯 합니다.제가

로Dl오

2015.01.12 12:10:45
*.140.218.63

그냥 어깨넘어로보신거라면 자세만망가집니다.무릎이 아니고
기본자세가 허벅지를 가운데로 모아준다는느낌입니다 토에서 힐턴넘어갈때 시선을 미리폴라인을봐주면 신체구조상 앞다리는펴지며 들어가구요 억지로만든자세는 유지가힘들어요 강습을한번받아보세요 그게제일빠르고 말로써 글로써 배우면 단순화시키기가 어렵습니다 사실 기본자세만 알면 모든게명확해지거든요

.Noblesse.

2015.01.12 13:35:22
*.62.222.127

강습을 한번 받아봐야 할것 같습니다. 감상삽니다.

X-ray

2015.01.12 13:17:09
*.70.59.244

1.15ㅡ0 으로도 나오는 자세입니다

2. 당연합니다

3. 식초를 암만 들이부어도 안됩니다
식초값 모아서 강습받으세유

4. 하이원에서 저 자세는 zx팀 라이더분들을 보신것 같은데요..^^; zx팀이 강습운영하고 있으니 받아보시는걸 추천합니다

그리고 저또한 zx분들에게 배운적이 있습니다만..

부츠를 좀 소프트 한걸로 바꾸시는게 저 자세취하시는데 편합니다 ㅎㅎ;

X-ray

2015.01.12 13:18:56
*.70.59.244

아참.. 또 한가지 덧붙이자면 하체근력으로 바인딩 하이백을 확 휘어서 유지시키는게 쉬운 바인딩이라면 더더욱 좋습니다

.Noblesse.

2015.01.12 13:38:41
*.62.222.127

항상 감사합니다. 댓글 달아주셔서  말라 뼈다귀  플라스틱 빼면 좀 괜찮겠죠?

하이원에서 뵐수 있다면  차와 원포 부탁  좀 드릴께요. ^^

X-ray

2015.01.12 14:05:20
*.70.59.244

말라 인서트 뽑아도 저자세 유지하는건 상당한 체중과 근력이 있으셔야 할듯 합니다

제가 뭐;; 원포해드리기엔 저도 잉여스러운데..ㅋㅋ

한 3년전으로 돌아간 상태라...ㄷㄷ...

그냥 가치타유 ㅋㅋ

.Noblesse.

2015.01.12 14:10:53
*.62.222.127

가치타유 우리동네 말투네요 ㅋ 혹 헤라2 타시나요? ㅋ 트러스트 자주 보이길래 여쭤봐요

X-ray

2015.01.12 14:14:15
*.70.59.244

아니요 ㅋㅋ

저는 아폴로 1 빅1 제우스2 아테나2를 사랑하는 보더입니다 ㄷㄷ;

제 해머뎈은 노랭이 요넥스 데크예요~

제가 알기론 한장뿐이니 밸리허브나 마탑, 스키하우스에서 보시면

저에게 연락주시면 됩니다 ㅋ 010 4379 1726 박수완입니다ㅡ

freddy85

2015.01.12 15:34:16
*.247.141.181

헛 저도 굽신 굽신 ... ㅎㅎ

X-ray

2015.01.12 16:48:38
*.70.59.244

헝글 분들은 얼마든지 ㅎㅎ;;

.Noblesse.

2015.01.12 14:36:18
*.62.222.127

넵 뵙게 되면 꼭 인사드릴께요

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