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제가 수년전 부터 하는 거라곤 보드말곤 없는데
보드 탈때마다 오른쪽 허벅지만 더 두꺼워지다가...
지금은 뭐 내측광근?? 거긴 이제 우측은 복숭아라면 좌측은 달걀이네요...ㅠ
보드를 잘못타고 있나봅니다 ㅠㅠ
2022.02.08 20:37:34 *.39.155.110
2022.02.08 20:39:59 *.224.255.132
저도 레귤런데 보드타고오면 뒷다리가 더 땡기고 그런데 와 수년동안 쌓인 내공인가...허벅지가 진짜 오른쪽만 커지니 볼품없네요 ㅠㅠ
2022.02.08 20:39:26 *.101.2.235
2022.02.08 20:40:53 *.224.255.132
ㅋㅋㅋ 와 전 진짜 눈에 띄게 차이가 심해서 구피로 바꿔야하나,,,, 엉뚱한 생각중입니다
2022.02.08 20:43:16 *.101.2.235
2022.02.08 20:58:20 *.224.255.132
비밀인데 저 진짜 못탑니다...ㅜㅋ
2022.02.08 20:46:30 *.255.102.198
저는 발도 짝짝이에요;; 허벅지도 그렇고요....;; 전 앞다리가 아프더라구요 왼다리 ㅜㅠㅜ
2022.02.08 20:58:03 *.224.255.132
발까지요?ㅎ 보더들의 숙명인가요ㅠ
2022.02.08 20:50:30 *.70.57.9
2022.02.08 20:57:38 *.224.255.132
아 많은 분들이 짝짝이네여 ㅠ
2022.02.08 20:53:00 *.7.230.167
2022.02.08 20:57:23 *.224.255.132
와우..!
2022.02.08 20:58:56 *.255.102.198
헐......
2022.02.08 21:09:48 *.14.85.157
2022.02.08 21:20:33 *.224.255.132
이제 나이드니 몸으로 체감이 확옵니다 진짜 ㅠㅠ
2022.02.08 21:32:16 *.239.203.41
다들 똑같은것같네요. 저도 오른쪽만 죄다 발달해서 왼쪽은 힘이 너무 없었습니다.
트레이너가 최대한 양쪽같이 타라고 하긴했지만 습관이 습관이라 9:1로 타서
소용이 없었던터라 운동할때 최대한 왼쪽에 맟워서 운동중입니다.
스노보드를 3시간타면 왼쪽 사이드운동을 3시간만큰 해줘야된다고 하더라구요.
그래서 요즘은 코어보다 사이드운동 고관절 회전운동을 중점적으로 해주고 있습니다.
2022.02.08 21:33:11 *.224.255.132
와 진짜 저도 볼품이없어요 뭔가 왼다리는...ㅠ 오른쪽은 좀만힘줘도 그 펌핑된 기분 빡!!ㅋ
2022.02.08 21:35:40 *.239.203.41
전 지금은 누가봐도 허벅지만 크대요 ㅠㅠ 분명히 전신운동하고 있었는데 단백질이 죄다 허벅지로 간건지...
2022.02.08 21:37:42 *.39.158.70
2022.02.08 21:38:37 *.224.255.132
한쪽만 커지는데여....ㅠ
2022.02.08 21:40:36 *.255.205.216
2022.02.08 22:04:42 *.111.188.166
다리가 엄청 얇은데 레귤러 기준 우측 허벅지뿐만 아니고 무릎도 도톰해진 느낌입니다..
2022.02.08 22:15:28 *.39.203.86
2022.02.08 23:44:08 *.187.191.14
2022.02.09 01:00:07 *.201.126.118
저는 구피인데 왼쪽 허벅지만 앞으로 튀어나와서 골반 오른쪽으로 너무 돌아가요 ㅠㅠ 그래서 비시즌엔 반대쪽으로 골프치려구요 환상의 밸런스!! ㅋㅋㅋ
2022.02.09 06:41:02 *.38.34.195
2022.02.09 06:59:48 *.232.154.180
어쩐지...오른쪽 부츠 이너가 작은 느낌....종아리때문....
2022.02.09 11:08:15 *.92.7.47
저는 짝불아ㄹ...아 아닙니다
2022.02.09 11:09:46 *.184.63.60
종아리도 조금씩 달라지는듯
2022.02.09 12:09:29 *.54.142.1
전 정강이가 짝짝이에요 ㅋㅋㅋ
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