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아는 보드타는 언니가
(같이 스키장 가본적은 없지만)
말씀하시길
보드타는 여자는 둘로 나눠진대요
스쿼트를 한 여자와 하지 않은 여자
이 언니는 원래가 워낙 운동을 좋아라하는 언니라서 꾸준~히 사시사철 스쿼트를 해왔대요.
(그거만 한게 아니라 다른것도 뭐 많이 했을 듯ㅋㅋ)
11월 첫보딩 갖다와서 이 언니 하는 말이
역시 자기는 스쿼트를 꾸준히 한 여자라서
첫보딩에 힘들지 않았대요.
지난 시즌 감각도 한두번 타고 내려오니 다 살아났다며....ㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 저두 한달 전부터 스쿼트를 시작했어요
알고보니 그거더라구요
어릴때 혼날 때 해보았던 오토바이?ㅠㅠ 빠라바라바라밤
첫날엔 10개씩 3세트부터 꾸준히 늘려갔어요 ㅋㅋ
무산소운동?이란걸 첨해봐서.. 아니 이게 운동이 되나??? 의심스러웠는데...
첫주에 허벅지 불구되는줄 앎 ㅠ.ㅠ
그런데 일하는 곳에 인바디 검사기가 있어서 재봤는데
우왕 신기해요
몸무게는 한달전보다 0.6kg이 빠졌는데
근육량(?)인가 그게 1.1kg 정도? 늘어있는 거 있죠.ㅋㅋ
스쿼트 짱
전 이제 스쿼트를 한 보드타는 여자ㅋㅋ
슬로프 찢아죽겟스
(요)