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어제 헝그리보더에서 문자 날려주신 고마운 나이10년, 보드10년 선배 형님께 강습을 받았는데요;
제가 깜빡하고 무릎보호대를 안차고 했는데..
어제그저께 무릎랜딩을 5번 한거 같네요.
그 형님은 얼굴 얼음판에 랜딩하심 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ....... 어제 랜딩보딩이네요 ㅠㅠ 라임괜찮네...랜딩보딩.
그런데 어제아침 일어날때 무릎이 아프더라구요. 서서 걸을때..주춤할정도로
종아리도 엄청 땡기고 ㅠㅠ
근데 좀 지나니까 괜찮게 걸어지고 지금 슈퍼갔다 왓는데 특별히 아픈건 못느끼겠는데...한참 앉아있다가 갑자기
일어서면 30초정도 아프네요..
무릎접혓다 굽혓다는 다 되구요.. 통증도 별로 안심한데..
딱 일어서서 체중이 가해질때 아픕니다.
근데 걸으면 또 괜찬 ㅋ...
어제 부츠도 큰거 신어서 힘도 많이 들어가는데 4시간 기마자세로 타서 무릎에 무리가 가서 그런걸까요?
- 강촌 곤지암 대명 무주 베어스 웰리힐리 스타힐 알프스 양지 오크밸리 용평 에덴밸리 지산 하이원 휘닉스 O2(서학)
보호대는 선택이 아닌 필수입니다!!