저는 스위치 연습하면 다음날 바로 증상 나오더라구요.. ㅎㅎ

사슴보더님의 보더에 대한 열정은 알겠는데,

병원에 가셔서 진단을 하시는 것이 좋을 것 같습니다.

무릎이라는 것이 한번 상하면 완치까지 정말 오래 걸리거든요.

예방이 중요하지만 지금 붓기가 올라오고 통증이 있는 상태이므로

진단을 한번 받으시는 것이 좋을 것 같습니다.

과도한 스케이팅은 무릎에 치명적이죠

치료에 1년이상 걸릴껍니다..

무릎.. 정말조심하셔야되요..

저는 30대중반인데 사고후유증으로 오른쪽 무릎만 10년째 치료받네요.. 

저도 보드를 빡세게 타는편인데 갔다올때마다 너무 아프고 시리죠...

이제 몇년뒤면 보드도 못탈듯...

허리랑 무릎은 조금만 아파도 병원한번 가보셔야되요..

파스나  찜질 가지곤 안되더라구요

정형외과 가셔서 진단받고 물리치료나 침맞으세요

2년 전, 취준생 시절 비발디 시즌권 끊고 젊은 혈기로 시즌 내내 전투보딩 하다가 6개월 미국연수를 갔는데요. 미국의 천혜자연스키장들 두고도 못 갔습니다.. 무릎이 아작나서요. 앉고 일어설 때마다 뚝 뚝. 아무것도 안 해도 통증이... 무릎을 혹사시킨 벌이었는데, 다시 멀쩡해 질 때까지 2년 걸렸네요. 올 시즌을 앞두고도 무릎이 제일 걱정입니다. '무릎은 소모품입니다!!!' 특히 체중 나가시는 분들은 다이어트 필수!

각도 -6에서 -9로 더내리면 통증이 더 심해질듯 싶네요