업다운 손목보호대는 사실때 그대로 쓰시면 절대 안됩니다.
안에 지지 플라스틱을 다 빼서 맞추어줘야 합니다.
저같은 경우는 손목 위에 플라스틱을 빼서 손목 아래쪽에 모양에 맞춰넣고
손목 아래쪽 플라스틱은 빼서 버렸습니다.
훨신 부드럽고 편하고 손목도 제대로 보호되더군요.